最近はエアコンを使わなくて良いくらいの涼しい日が続いていますね。
でも、ほどよく汗もかくくらいのこの気温・・・。
過ごしやすいですね。
やっと子どもたちも日中公園で遊べる気温になりました！
私は公園が大好きなんです。
小さい公園から大きな公園まで、休みの日はいろいろ出かけています。
これは、だれも居ない公園でかいたキュアマカロンです。
これくらいなら、数秒で書けるんです。
子どもの頃は勉強もしないで、お姫様の絵ばっかりかいていましたからね！！
以前は、滑り台を滑るにも一緒にせっまーいところ登って膝に乗せて滑っていた次女ちゃんも
最近は勝手に登って勝手に滑ってきます。
手がかからなくなってきますね！
何十回やらされるんだ？と思っていた滑り台ループが懐かしいです。
子育て中はオムツ替えたり、抱っこしたり
ご飯食べさせたり、まだ小さい子どもの手を引いて少しかがみながら歩いたり・・・
膝を痛めている方が多いです。
産後じゃなくても、やっぱり女性は男性に比べて
圧倒的に60代から膝の変形症を発生する確率が高いです。
なので、10月のお灸女子会は「膝編」です！！
痛みがある方、必見です。
膝を痛めている方は、下腿のねじれを伴っているケースが多いです。
ねじれを解消するには、まず自分のクセを知って、
正しい使い方をマスターし、正しい位置で動かすことが大切です。
今から膝の正しい使い方、ケアを知っていることで
年をとってからの変形症の予防にもなります。
ぜひ、知ってて欲しい知識をお伝えしていきたいと思います！
10月24日（火）
10時半～11時半
「火を使わないお灸女子会 膝痛編」
[会場]しらき鍼灸治療院
[参加費]500円（お灸代込み）
お電話かメールにてお申し込みください。
メール→こちらをクリックして下さい。
電話 070-6578-7191
ご連絡お待ちしております！！
（お知らせ）
9月16日（土曜日）
10時半～11時半
「火を使わないお灸女子会 むくみ編」
会場：しらき鍼灸治療院
500円→お申し込みはこちらからどうぞ
（治療院のご案内）
西武多摩湖線「一橋学園」駅から徒歩３分
営業時間 9時半～18時
TEL ０７０－６５７８－７１９１
詳しい内容は
しらき鍼灸治療院のホームページ
ホームページに詳しい地図が載っております。
また、ホームページからメールも送れますのでご覧ください。