寝る前に言ってね。自分に「ありがとう。」

ごきげんいかがですか？

メンタルトレーナー　長谷部真実です。

寝る前に

ぜひ

言ってあげて。
 

”ありがとう”っていう素敵でパワフルな言葉。

自分にかけてあげてみて。



心をこめて。

愛しい気持ちを伝えてあげて。


自分にたっぷり　たくさん　　何度でも　ありがとう　って伝えよう。

きっと

誰よりも　自分が　その言葉を望んでいるから。