相手の言いたいことを理解する方法

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♡今日のキラキラ指数♡

☆90キラキラ☆

ぼちぼち行こう

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輝きをあきらめたくない大人女子のための

少しずつだからこそ確実に自信がつくNLP&コーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんです。


では、本日のお作法です

 

『相手の言いたいことを理解する方法』

なんでこの人は わかってくれないんだろう？

とか

この人のほんとに言いたいことは何だろう？


とか


いまいち 相手の真意がわかりかねるとき


そんな時は 相手の立場になってみる。


今日は その具体的な方法をご紹介。


 椅子をふたつ用意します



そして、 自分ポジションと相手ポジションを設定します


①自分になりきる

②相手になりきる


それぞれに座って どう感じるかを味わいます


さらに

ちょっと離れて 第3者になりきって

全体を見てみる


最後に

もう一度 自分ポジションに入ってみます



いろんなポジションでその出来事をみることで

解決策や 相手の真意に近づけます

相手の気持ちがわかりにくいときに ぜひ やってみてくださいね

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