- ♡今日のキラキラ指数♡
☆92キラキラ☆
自分を責めない。 - 輝きをあきらめたくない大人女子のための
心のシェイプアップトレーナーまみりんです。
『さっさと頭を切り替える方法』
とても興味深い話をみつけたので
シェアしますね
～自分のミスをなんでも物のせいにする同僚の話～
実験室での仕事で
半年かかってやっと結果が出そうだった
実験中の器具を
落として割ってしまった彼。
しかし、彼はちょっと違ってたんです
普通はここで自分を責めますよね。
なんでもっと落としにくいところに
置かなかったんだ！
なんでこうも自分は迂闊なんだ！
こんなだからあれこれ失敗してきたんだ！
半年が無駄になった
などなど
余計な反省も加わったりして。。
しかしその彼は、
なんだこの倒れやすい器具は！
と器具のせいにして、
自分のミスにせずに、
新しい倒れにくい器具を購入し
それから二度と器具を割ることは
なくりました。
これも視点の転換ですよね。
、
わざとやったわけではなし、
自分で自分をクドクド責めても
割れたものは元には戻らない。
だったら、
さっさと頭を切り替えた方がいい。
モノにフォーカスして
どうしたらいいかということにアンテナを立てることで
新しい機材に変更、
結果、その後ミスもなくなったというお話。
必要以上に自分を責める時間があったら
こんなふうに さっさと頭を切り替えてみても面白いですよね- ◇ラジオ◇
FMラヂオバリバリ レギュラー番組
毎週水曜 20：00～20：30 再放送木曜23：30～24：00
- ◇ラジオ◇
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