『季節を感じる』 | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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心のシェイプアップトレーナー まみりんです。m(u_u)m


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 時々、予約投稿をしていることがあります。

 その際はFACEBOOKに反映されませんので

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さて、本日のお作法

『季節を感じる』


4月も後半ですね。

新緑が鮮やかな季節になりました(#^.^#)


あなたは 季節をどんなところで感じますか?



空の色?


風の匂い?


ファッション?






私は、一時期 季節の移り変わりにすら 気付かなかった頃があります。


今になって思えば

結婚生活と仕事の両立やバランスをとるのがとってもしんどくて

いつも 何かにイライラしていたころです。


そんなある日、スーパーに行って

野菜コーナーのお野菜が 冬野菜メインになっていることに

とてもびっくりして(数日おきに行っているはずなのに!)

「私、このままじゃやばい」と強烈に思ったことを覚えています。



それから 少しずつ お花屋さんを覗くようになったり、

野菜コーナーをゆっくり見てみるようにしたり

季節の行事をお家で出来る範囲でしてみるようになりました。


そして 今は 意識的に「季節を感じる」ことを楽しむことで

自分がリフレッシュできることに気付きました。


最近、余裕ないかも~と思ったら

少し、自然に触れてみてくださいね☆



本日のお作法


『季節を感じる』




今日の写真は 初めてルアーで釣った

「春を告げる魚」 めばるです☆ 


潮風と太陽がとっても気持ちよかったです。






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あなたにここまで読んでいただけて

私は、嬉しくて、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございます。



明日も、エレガントにぶっ飛ぶお作法をご用意して、

あなたのお越しを心よりお待ちしておりますm(u_u)m



きらきら今日も、さらに あなたらしく 

ますますHAPPYでキラキラな1日になりますように!きらきら








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