皆さんのお気持が他の誰かも元気にする
その1歩！
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いつもブログを訪問して頂き
ありがとうございます。
心と体を健やかに！
『呼吸力』を高めて免疫力アップ⤴️
呼吸筋を鍛えて
体の内側から健康に美しく！
インナーグロウアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
ステイホーム期間中、皆さん
お家に居て頂きありがとうございます。
そんな皆さんに良いお知らせです。
STOP コロナ
「心とカラダを健やかに！』をテーマに
インスタライブを開催させて頂くことに
なりました。
今まで私がコラボさせて頂きました
各分野のエキスパートの方々をゲストに
お招きして、コロナに打ち勝つ
免疫力アップ⤴️のお話を聞ける
スペシャルな時間にできたらと
思います。
「もし自分が知らない間に
感染してたら・・」
そんな不安を感じた事があるあなた。。。
日々の不安な思いやストレスから
呼吸がしずらくなったり
妊婦さんから出産に向けての不安な気持ちを
耳にする度に、その気持ちをどうにか
和らげる方法はないかとずっと
考えていました。やっと形にできます。
バタバタなご案内ですいません。
この試みが、ステイホーム期間の皆様の
心とカラダを癒す時間になれば
嬉しいです。
質問してみたい事があれば
書き込みをお願いします。
但し、インスタライブはフォローして
頂かないと見て頂けないので
フォローをお願いします。
アカウントは benisan.t です。
【スペシャルプログラム詳細】
① 5/2 14:00〜
身につける色で人の心を豊かに彩る
色の伝道師
カラーリスト 高田たかよさんによる
免疫力を高める色のお話
②5/3 21:00〜
食べてやせるダイエット指導のエキスパート
管理栄養士 井上恵美さんによる
コロナに打ち勝つカラダ作りに必要な
栄養素とストレスによる過食を防ぐ方法
③5/4 14:00〜
女性の心とカラダを美しく輝かせる
エキスパート！
メンタル美容研究家・日本マーメイド協会代表
ワールドセラピー代表
ジャスミン井上さんによる女性の心に
栄養を与えるお話
④ 5/5 14:00
社会学者として、性愛科学系、
ろう文化系、都市政策系などを
研究されながら、大学教育として
更にはNPO代表としての地域活動も
積極的に行っておられる、
いつ寝てるのか分からないほどご活躍の
DAIWA-ya代表 竹田観月先生による
免疫力と心の関係のお話
⑤5/6 14:00〜
産婦人科医でありながら、最近は
コメンテーターとしても大活躍！
講演会にも引っ張りだこの
十三にある希咲クリニック
院長 ネルソン祥興先生による
妊婦さん、経産婦さんのためのコロナに
対するためになるお話
皆さんの周りで不安に思ってる方が
おられたらその方に是非
シェアしてあげて下さいね。
Instagram はじめました。
Instagram: benisan.t
【 お知らせ】
ただ今、こちらのクラスは
受付させて頂いていませんが
ご自宅でできる自己免疫力を高める
呼吸法のアドバイスをさせて
頂いています。気になる方は
メッセージをお願いします。
dollybebe39@gmail.com
この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
良ければ応援よろしくお願いします。
皆さんのお気持ちが他の誰かも元気にする
その一歩に変わる！
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紅 ～Beni ～