和泉教室のご案内 | 45歳からの諦めない美と健康作り

45歳からの諦めない美と健康作り

45歳過ぎた辺りから感じる女性ホルモンのバランスが
崩れる事で起こる更年期の症状に不安を感じてる貴女。
心と体を潤し、健やかに過ごせるライフスタイルを提案!
いつまでも若々しく過ごせるべっぴんLifeをお届けする
紅 〜Beni 〜の諦めない美と健康作りのブログ


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不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目!
自己免疫力、再生力を高め
薬だけに頼らない
もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。



9月よりスタートした和泉教室。
場所は和泉市コミュニティセンター
和泉市市役所と隣接しています。


アクセスは上記の通り。
無料の駐車場がありますので
お車で来て頂けます。


JR「和泉府中駅』からの施設への
位置関係は下のマップの通りで
簡単に足を運んで頂けます。




使うお部屋は月に寄って変わる場合が
あります。
9〜11月 2階 教養娯楽室
12月 1階 小集会室



和泉市コミュニティセンター
大阪府和泉市府中町2-7-5


次回のレッスンは 10/19
10:00スタート‼️
毎月第3金曜日開催!

11/16→2階 教養娯楽室 
12/21・1/18→1階 小集会室


動きやす服装で、水分と椅子の下に
ひくヨガマットかバスタオルを持って
お越し下さいね。
ダウン
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   * 備考欄に和泉教室体験希望と
ご記入下さい。




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お越しいただいています

 



心と体を健やかに💕しなやかに💕
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ダウンダウンダウン

美味しい物が沢山ある食欲の秋。

つい食べ過ぎてしまいがち!

でも食べた物を消化できれば大丈夫! 

今回は消化機能を高める

KaQiLa〜カキラ〜 をお伝えします。




こちら
ダウンダウンダウン
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この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
良ければ応援よろしくお願いします。

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