皆さんのお気持が他の誰かも元気にする
その1歩！
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いつもブログを訪問して頂き
ありがとうございます。
ありのままの自分
その内面こそがその人を輝かせる
『呼吸力』を高めて体の内側から
健やかに・・・
インナーグロウアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます。
今日は幾つになっても好きな事を
やり続けるための努力を惜しまない
私の自慢のメンバーさんのお話です。
91歳になられるメンバーさん
持ち家からマンションに
お引越しをされて2年が経過。
圧倒的に減った階段の
上り下りと共に減ってしまった
下半身の筋肉量をつけるため
週1回の私のパーソナルレッスンに
加え、プールを歩く、毎朝3000歩
歩く事も始められたんです。
画像はお借りしました。
大好きなゴルフを続けるために
私のレッスンを始めて下さって
5年目。
年を重ねた今でも月に4回
ゴルフに行かれているだけでなく
毎日、お出かけされる予定は
コロナ禍でこそ自粛されていますが
いつもスケジュールはパンパン。
その多忙なスケジュールを
スマホで管理されていたり、
一日中パソコンで作業をされていたり
とにかく90歳を越えておられるとは
思えない日常の過ごし方！
エネルギッシュで生命力に
溢れていて、素晴らしいんです。
やりたい事をやる！
それを続けるために努力する！
もう歳だからと諦めない！
この前向きな姿勢と努力に
本当に頭が下がる思いで・・・
出来る限り、メンバーさんの
この思い叶えていける体作りを
お伝えしていけたらと
思います。
薬にだけ頼らないための
カラダを動かす事！
始めてみませんか？
現在、コロナ感染予防対策として
三密を避けるため、クラスによって
2部制などの対応をとっています。
レッスン時間、料金に一部、変更が
あります。DMでお問い合わせを
お願い致します。
カキラをご存じない方は
この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
良ければ応援よろしくお願いします。
皆さんのお気持ちが他の誰かも元気にする
その一歩に変わる！
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紅 ～Beni ～