こんにちは
錦糸町はり灸院 なかがわです
夏休みを利用して台風
は分かっていたのですが
3年半ぶりだったので大阪の実家に帰省してきました
花園ラグビー場のある「近鉄東花園駅」には
近鉄ライナーズカラーの自動販売機があります
電車もやたらと派手です
私の実家付近は大きな被害もなく、ゴロゴロ過ごしてましたが
いざ東京へ戻ろうとした日に、台風後の局所的大雨で新幹線動かず
実家に延泊させてもらいました
被害に遭われた方の一刻も早い復旧を願います
コロコロ変わるわがまま娘の予定に嫌な顔せず
対応してくれる家族に感謝した今回の帰省でした
まめに連絡します
さて、台風が直撃すると思い出すのが
沖縄に台風発生すると頭痛が起こる友人の話。
なので今回は「台風近くなったらなんで頭痛起きるんかな？」です
関西弁で読んでください
台風ができる仕組み
まず台風はどうやって出来るのでしょう？
台風は日本の南の熱帯の海上で生まれます。
海水温が高く、日差しが強い熱帯の海上では
多量の水蒸気が発生します
暖められた水蒸気は周りの空気より軽いため上昇します。
この水蒸気がつくる上昇気流が上空で冷やされると
水や氷に変わって雲ができます。
このときに熱を放出して周囲の空気を暖め
上昇気流はさらに勢いを増します。
暖められた空気は軽いので
周辺より気圧は低くなります。
空気は気圧の高い方から低い方に流れるため
周りの海面上から水蒸気を含む空気が流れ込みます。
流れ込んだ空気は地球の自転の影響で生じる力により
中心に向かって反時計回りに渦を巻きます。
この繰り返しで渦は大きくなり
強い風雨を伴う熱帯低気圧になります。
台風は中心付近の最大風速がおよそ毎秒17メートル以上に発達したものです。
台風のエネルギー源は暖かい海から供給される水蒸気です。
このため、台風は北上して接する海水温が低くなるにつれて勢いが弱まり
やがて熱帯低気圧や温帯低気圧となって消滅します。
なぜ晴れの日でも気圧が下がる？
晴れの日には、高気圧が気圧の変化に影響してくる場合があります。
春～秋頃、青空の多い晴れた日は日中に気温がより高くなります
太陽の日差しによって地面付近の空気が暖まり
その空気が上昇し続けることで上昇気流が発生します
この上昇気流を補うように
地表付近の空気（風）が集まります。
上昇気流の発生により、地面付近の気圧が一時的に下がる
これが、晴れの日でも気圧が下がる原因というわけです。
気圧が下がるとなぜ頭痛が起こる？
気圧が下がると、血管が膨張して血流が悪くなってしまいます。
血液は、体の隅々まで酸素を送り届ける大切な役割を果たしています
血流が悪くなることで、
脳や筋肉に十分な酸素が供給することができなくなり
頭痛やめまい、手足のしびれが起きてしまうのです
また血管が膨張すると、副交感神経が優位になるので
ストレスを感じやすくなり
うつ病のような症状が現れる人もいます。
耳の奥（内耳の前庭）に気圧センサーがあり
気圧が下がると自律神経にストレス反応が起きて
交感神経が優位になります。
すると頭部や首の血管が収縮して
頭が締め付けられるような緊張型頭痛を起こします
気圧の低下による体調不良は台風の季節だけでなく
梅雨や秋雨の季節にも頻繁に起こります。
気圧が1hPa（ヘクトパスカル）低くなると
海面が1cm上がります。
人間の身体の60%は水分でできていますので
気圧の変化は体にも影響します。
人間の身体には常に気圧という負荷が外から掛かっています。
身体の中から外へは気圧を押し返す力がかかりバランスを保ちます。
低気圧は外から押す力が下がることにより
身体の内側から外側へ向かう力が強くなり身体にストレスを与えます。
それに適応しようと自律神経が活性化します。
健康な方は自律神経が活性化することにより
身体を上手にコントロールします。
しかしこのコントロールが上手に出来ないと様々な不調が起こります。
気圧を下げると三叉(さんさ)神経の興奮が起こることです
三叉神経は、顔の感覚(熱い・冷たい・痛いなど)を
脳に伝える働きをしています。
三叉神経の興奮が脳の血管を拡張させて
偏頭痛を引き起こす可能性が考えられます
まとめ
頭痛は高気圧から低気圧に変わるとき症状が出やすく
気温は高温から低温に変わるとき頭痛を発症しやすくなります。
次回は台風による頭痛への対応策をお伝えします
本日も最後まで
お読みいただきありがとうございました
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