こんにちは
錦糸町はり灸院の坂本です
猫カフェに行ってハマったのが
猫版ブルドッグみたいなブサかわの
可愛いエキゾチックショートヘアです
この見た目で穏やかで人懐っこくて
スキンシップが大好きなのは
罪ですね
また鳴き声が小さくてか細いのが
より可愛すぎます
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さて本日は
「オキシトシン」について
オキシトシンというホルモン
ご存知ですか
愛情ホルモン
幸せホルモン
抱擁ホルモン
と呼ばれております。
視床下部から分泌され
女性特有のホルモンとされておりましたが
男性にも普遍的に存在するホルモンであることが
分かってきました。
オキシトシンが分泌されると
ストレスを緩和し幸せな気分になると
研究で分かっております。
ストレスは妊娠を遠ざけます
ストレスに対抗するホルモン=コルチゾールと
女性ホルモン=エストロゲンは
同じ原料でできています
肝臓で作られるコレステロールを原料に
副腎でコルチゾール
卵巣で女性ホルモンが作られます
ストレス状況下では
ストレスと闘う事を優先しますから
コルチゾールの産生を増やし
その代わりにエストロゲンの産生を抑制します
ストレス状況が続いている今は
長期的にエストロゲンの分泌が減ってしまうことになりかねません
子宮や卵巣への血流も抑制されますから
機能も落ちてしまいます
その為
オキシトシンの分泌を促し
ストレスを緩和する事は
生殖機能の向上に繋がります
抗ストレス作用の他に
リラックス効果
鎮痛作用もあります
オキシトシンは
肌が触れ合うことで強烈に分泌されます。
また良好な人間関係のもとでは
オキシトシンが
分泌されることが分かってます。
実は赤子や幼児、子供の成長には
お母さんが肌に触れてあげること
がとても重要で
東洋医学でも子供の鍼は刺さない鍼で
触れるだけの施術を行うほどです
肌に施術を行ってあげるだけで
症状が改善されるのはそのことが1つの
理由かもしれません。
ぜひ人間関係
大切な人との触れ合いを大切に
過ごして頂ければ幸いです。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます^^
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