大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 -193ページ目

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

7月7日、七夕、札幌は快晴


去年はちょうどディズニーランドへ行っててて、短冊に願いをこめて

つるしてきたのも、1年前。

1年は早いですね


今年の七夕はうちにいましたが、

二人にボディトリートメントの施術をさせていただきまして、

スッキリしたとおっしゃられて帰られたので 良かった、良かった~



人に喜ばれる事をするのって、なかなか難しいですが、

少しずつコツコツと・・・です。


今年は何を祈ろうか・・

地下鉄白石駅 「アルティア」


7月9日   10:00~

   

        表情筋講座   岩盤浴室の中でお顔の筋肉を鍛えます。  2000円(岩盤浴付き)



7月24日   9:00~


        11:30~


        ホットヨガ    リフレ15分と岩盤付き  2000円







地下鉄大通り駅  4丁目プラザ「スパラーザ」



 毎週火曜日  10:30~


       ホットビュウティー講座  リンパの流れを正し痩せ体質を作ります。 1400円(岩盤、マッサージ付き) 


 表情筋講座は、最終火曜日  12:30~ 岩盤付き   2000円





皆様のお越しを心からお待ち申し上げます


        


 

試写会「コクリコ坂から」を観て来ました。


銃愛ものなんだけれど、設定が1963年ということで、

高度成長に入る時代の学生や社会や・・の不器用なまでの純粋さもあったりと、

今の子供達には 少し理解難解な部分もあったような気がします。



この映画はヒットするのかしら・・・

北海道立近代美術館にて、

国立エルミタージュ美術館所蔵の、

ガラス展が、明後日(7/3)まで会期中です。


15世紀から20世紀までのヴェネチア・ドイツ・フランス~ロシアまでのガラスの美を

じっくりと鑑賞してきました。


15世紀の時代に、ガラスをタンブラーやら花器やらにするという発想、技術、

すばらしすぎでした。


いかに、皇帝に喜んでいただけるか職人のなせる業だったのでしょうか・・・


中には、力士が飲むような大きな大きなグラス(何をいれたんだか?)で、持ち手がへび!

っていうのもあったり、

驚きばかりでした。


今の時代でも細かい作業に大変さをかんじるだろうに、昔の職人さんの精巧・精密さには

素晴らしいアップラブラブとしかいいようがございません。


目の保養をした日でした。



首を、寝違えちゃって、

回したり、上・下むくのにとっても辛いのです。



冷やした方が良いみたいなので、氷嚢で首や肩を冷やす。


蒸し暑くなってきたので、暑さ対策にもとっても良いアップ


それから、顔にあてるのも、肌のキメを細かくするので良いのですよニコニコ


トラブルのある方は、1週間試しに30分くらい あててみてください。

改善されますよチョキ