中学校の講習会 「バスハーブ作りと、ルームスプレー作り」に参加
作るのはとっても簡単
材料の分量さえ間違わなければ・・・（‐＾▽＾‐）
あとは、精油(ｴｯｾﾝﾁｬﾙｵｲﾙ）選びが大切。
自分の心身をどぅしたいかによって、選ぶと良いでしょう。
あとは、臭いをかいでみて、好き嫌いってのもありますね。
ルームスプレーは、抗菌・空気浄化ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ（ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄ･ﾕｰｶﾘ等）のものを作りました。
玄関にシュッ、シュッとしたかったので
バスハーブは、ほとんどの方が、ローズを。
なんてったって、乾燥や老化肌に
だしﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整えてくれる女子力UPにかかせないﾊｰﾌﾞですものね。
作った後は、ハーブティーを。
これまた、ローズヒップ、ハイビスカスブレンドのものが人気
ﾘﾗｯｸｽ効果あるハーブよりも、女子力UPが勝ったと言う訳でした～～
自分で、化粧水やクリーム・パックなんかも作ってみるのも 良いかも。
100％天然物質にこだわってみたいものです。
お茶とクッキーで、ちょっと 優雅な気分を味わえました
（学校で・・・笑）
札幌 大通りオーロラタウンにも、
「Lois CRAYON」が、オープンしたのは数ヶ月前。
その奥の、紀伊国屋書店に行こうと通りがかったら、
なんと、「サンプル品」って書いてある洋服が
うつりが 悪くて｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
私の好きな色のブルー
そして大好きなキュロット
小花がちりばめられていて、胸元はフリルたっぷりで・・・
こりゃ、サンプル品じゃなくても 目についたな(;^ω^Aくらい気にいった洋服
値札みたら、超・安い
二度観して・・・（だって、ロイズクレヨンだよ～ん、こんな値段じゃ買えっこない、ない）
試着して、即買い
９月最初の 自分へのご褒美となりました。
一体、何のご褒美なんだか(●´ω｀●)ゞ
「ちょっと、すみません、僕・・以前あなたとどこかで あったことありますよね？」
「えっ？」
「あなたとどこかで あっているはず・・僕の事おぼえていません？」
「いいえ」
「絶対、あってるはずなんだけどな・・」
大通り、地下歩道にて。
・・・・無視立ち去る・・・
この場面、７月にも ありまして。
その時は、せっかくだから 車にのって・・・と。
んな、バカな娘の塾の目の前で
もしも、「あったことありますね」って、答えたら どぅなるの？？
ははは・・・と笑い話ですが、最近は年齢関係なく こういぅ誘い方なのですかね？
子供達に話したら、その人ボケてんじゃないのぉ～と。
・・・そぅだね。
大雨だったしね
毎週火曜日は、 スパラーザにて、ホットビュウティー（ﾎﾞﾃﾞｨﾒｨｷﾝｸﾞ）講座
台風の中、受講生様、有難うございます。
本当に、有難い事です。
今日は、雨と言う事も有り、気持ち的に時間におわれ 焦っていた気持ちを
抑えるための、呼吸法をじっくりと・・
それだけでも 汗がじんわり。
そして、坪押し。リンパ節があるところは 念入りに優しく。
ポース、リンパドレナージュ、くつろぎのポーズ。
・・・と、大量の汗がでておりました。
その後、デコルテ・肩のマッサージ。
受講生様、実はﾘﾝﾊﾟｾﾗﾋﾟｽﾄだったようで、私の頭もお礼にと施術してくださいました。
お互い、情報交できるといいな(*^o^*)
また お待ちしております。
台風の影響で、支障が出ている方々、お見舞い申し上げます。
そして、お亡くなりになられた方々、お悔やみ申し上げます。
日本は台風からは避けられない・・・
今年は天災が多すぎます。
災害のたびに、人は強くなって工夫して前進していっているのでしょうね。
今日の札幌、朝は晴れていたのですが、
おやつ時間（笑）あたりから、雲行きが怪しくなり、とぅとぅ雨がふりだしてきました。
久しぶりに、Yさんと家でレッスン。
適度な汗と、窓からはいる風が心地よく美・ボディメイキングをおこなえました。
岩盤浴での講座ではできないようなポーズを行いました。
その後は、リンパトリートメント。
Yさん 気持ちよさそぉー
特に、細い脚がさらにスッキリし、デコルテから頭のラインが気持ちよかったとのこと。
ありがたいお言葉。
ランチは寿司をとり、頂いたお菓子を食べ、
PCの話や、Yさんのお仕事の話や～
楽しい一時をすごしました。
Yさんは、私よりも年下ですが、とてもしっかりした方。
自分をもっているかたなので、
私も 日々努力、自分を磨かねばと思う時間ではありました。
たとえ、小さなことでも しっかり自分を持って 生きている方は 素晴らしいです。
