台風の中・・・講座 | 大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

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いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

毎週火曜日は、 スパラーザにて、ホットビュウティー(ボディメィキング)講座



台風の中、受講生様、有難うございます。


本当に、有難い事です。


今日は、雨と言う事も有り、気持ち的に時間におわれ 焦っていた気持ちを

抑えるための、呼吸法をじっくりと・・


それだけでも 汗がじんわり。


そして、坪押し。リンパ節があるところは 念入りに優しく。

ポース、リンパドレナージュ、くつろぎのポーズ。

・・・と、大量の汗がでておりました。


その後、デコルテ・肩のマッサージ。


受講生様、実はリンパセラピストだったようで、私の頭もお礼にと施術してくださいました。


お互い、情報交できるといいな(*^o^*)


また お待ちしております。