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• 土曜日朝RUN〜いや〜朝日を浴びながらのRUN格別〜(癒される〜( ´︎` )今日の...
• 夜RUN〜今日は肌寒い〜⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧̑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝さっと走ってさっと娘の...
• 日曜日朝RUN〜雨降らず良かった( ´︎` )暑くもなく寒くも無く今日も絶好のコンディシ...
• 土曜日夜RUN〜夜になるとちょっと肌寒い〜流石に半袖半パンでは寒いので、半袖の中インナ...
• 夜〜今日もゾロ目RUN〜暑くもなく寒くもなく走るにはGOODな季節〜適度に汗もかき気持ち...
• 一日置き夜RUN〜まだまだ半袖半パンでも充分OKデス今日は時間もないので軽くジョグ〜先...
• 久しぶり夜RUN〜まだまだ半袖半パンでもOK♂️そしてランBGMお供のイヤフォンをiP...
• 今日は休暇( ՞ ՞)ｳｪｪｪｪｪｪｪｪｪｪｲ!!!!!今朝、肌寒い〜ランニングタイツ...
• 今日も夜RUN〜めっきり朝晩寒くなり、流石に半袖短パンじゃ〜ちと寒い季節になりやした〜;...
• 禁断の食後RUN〜ヤっちまった⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧̑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝本日仕事終わりRU...
• 今朝のゾロ目RUN〜いや〜この一週間仕事が立て込んでたり、雨が降ったり〜でRUN出来ます...
• 日曜日朝RUN〜本日のRUNルート・・・#平荘湖 (4.8㎞/周)2.3周→#加古川 ...
• 土曜日の朝、雨曇の合間RUN〜RUN中小雨が降ったり止んだり〜こないだおNEWになった...
• 平日朝RUN〜今日は仕事お休み頂きマッタリRUN〜RUN中、聴いていたBGMのボリュー...
• 日曜日RUN〜今日は#加古川みなもロード でお初RUN〜こんな日に限って大会してました...
• 土曜日朝RUN〜曇り空今朝はヒンヤリ〜半袖半パンだと若干肌寒いですが、朝日を浴びながらの...
• 久しぶり夜〜華金RUN〜最近めっきり涼しくなり、走るにゃ持ってこいの時期になり非常に〜g...
• 4日ぶりRUN〜シルバーウィークは雨が降ったり止んだり〜( ´︵` )今朝は幸い、小雨...
• 水曜ぞろめ走〜（水曜どうでしょう風）(✽´ཫ`✽)ダジャレ決まらん〜･････今夜〜雨...
• 今日も雨〜( ´︵` )昨夜は#インスタ にpicアップする前に寝落ち〜(-_-)zzz...

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