どうも、福ちゃんです。
最近はゲリラ豪雨やら雪のような雹やら気候が不安定ですね。
そんな気候とは関係ありませんが、、、
本日はみなさまにお知らせしなければならない事があります。
5.13ランニングレッスンは中止に！
すいません。
ちょっとした諸般の事情により中止となってしまいました。
特に「当日参加で予定していた」と云う方はご注意下さい！
誠に申し訳ございません！！
尚、次回は5.26（土）10：30～です！
また直ぐにUPします！！
どうも、福ちゃんです。
すっかり桜も散り、春らしくなりましたね。
新社会人のみなさまはそろそろ職場に慣れた頃でしょうか？
さて。
4.30 RUN&YOGAレッスンのお知らせです！
ハイ！
今回は昨年11月に好評を得た
ナイキマスタートレーナー「加藤さやか」さんの再登場です！
気持ち良い気候に芝生の上でのヨガも気持ち良いですよ～！
みなさまお誘い合わせの上、
ぜひ参加下さいませ！
当日参加もokですよ！
すっかり桜も散り、春らしくなりましたね。
新社会人のみなさまはそろそろ職場に慣れた頃でしょうか？
さて。
4.30 RUN&YOGAレッスンのお知らせです！
ハイ！
今回は昨年11月に好評を得た
ナイキマスタートレーナー「加藤さやか」さんの再登場です！
気持ち良い気候に芝生の上でのヨガも気持ち良いですよ～！
みなさまお誘い合わせの上、
ぜひ参加下さいませ！
当日参加もokですよ！
どうも、福ちゃんです。
大分暖かくなって来ましたね！
絶好のランニングシーズンです！
と云う事で。
4.7 王様ランニングレッスン.16
～お花見RUN&YOGA～
開催致します！
ランニングコーチは木村ヤストコーチ！
ヨガインストラクターに遠藤栄理香さんをお招き致します！
遠藤さんは「加藤さやか」さんと同じく
ナイキマスタートレーナーの方です！
2001年、ヤングジャンプ出身の
元グラビアアイドルらしいですよ～！
この暖かさが続けば、週末はお花見日和となる可能性大！
これはもう、行くしかありません！
みなさまのご参加をお待ち申し上げております！
ご注意下さい！
今回は開始時刻が10：15～と、
いつもより15分早い集合です！
大分暖かくなって来ましたね！
絶好のランニングシーズンです！
と云う事で。
4.7 王様ランニングレッスン.16
～お花見RUN&YOGA～
開催致します！
ランニングコーチは木村ヤストコーチ！
ヨガインストラクターに遠藤栄理香さんをお招き致します！
遠藤さんは「加藤さやか」さんと同じく
ナイキマスタートレーナーの方です！
2001年、ヤングジャンプ出身の
元グラビアアイドルらしいですよ～！
この暖かさが続けば、週末はお花見日和となる可能性大！
これはもう、行くしかありません！
みなさまのご参加をお待ち申し上げております！
ご注意下さい！
今回は開始時刻が10：15～と、
いつもより15分早い集合です！
どうも、福ちゃんです。
先日、休日を利用して天王洲アイルにある
ナイキのエンプロイショップなるトコロへ行きました。
とある著名なお方からチケットを譲って頂いたのですが、
本来はナイキ社員の為の福利厚生ショップのような感じらしく、
「一般人お断り！」的な場所でした。
とは云え、入口には芸能人のポラロイドが沢山貼ってあり、
普通にナイキのお店のようでした。
木村ヤストコーチの写真はありませんでした。
猪瀬祐輔コーチの写真もありませんでしたw
ただ、ここのスゴイのは、、、
正規品が半額！
若しくはそれ以下！
ってトコロです！
当然アウトレットでもないので
普通に店員さんが「サイズお探しでしたらどうぞ～」って言ってくれる！
「ナイキ社員の福利厚生ショップなのにヨソ者が紛れ混んで、、、」と
内心ヒヤヒヤでしたが、
実に普通にナイキのショップでした！
して！
福ちゃんが購入したのは！
スイミングキャップみたいな帽子！
キャッツみたいなアームウォーマー！
ごく普通のリストバンド！
そして、半額でもそこそこ高かった
体型補正的なシャツ！
雨でも大丈夫な激軽短パン！
そして短パンと同じシリーズで
ナイキっぽくないカラーのジャケット！
更に一緒に連れて行った嫁のお買い物も含めて！
◯万チョイ、でした！
多分きっとこれはめっちゃ安い！
本当はシューズも欲しかったのですが
ナイキのシューズについて予習してなかったので、
どれがa社で云うトコロのラインか判らず、見送ってしまいました。
でもその分、ウェアには注ぎ込みました！
せっかくのチャンスだし！
多分半額だし！
もう二度と来れないかもしれないし！
実は福ちゃんはa社のファンです。
プライベートでも足下はN社のファンです。
でもチケットを下さった方も、
木村ヤストコーチも、
猪瀬祐輔コーチも、
みんなナイキの方です。
でも。
これでようやく。
福ちゃんもナイキを身に付ける日が来ました！
次のランニングレッスンから着て行くぞーっ！
でもシューズはa社だぞ！w
iPhoneからの投稿
先日、休日を利用して天王洲アイルにある
ナイキのエンプロイショップなるトコロへ行きました。
とある著名なお方からチケットを譲って頂いたのですが、
本来はナイキ社員の為の福利厚生ショップのような感じらしく、
「一般人お断り！」的な場所でした。
とは云え、入口には芸能人のポラロイドが沢山貼ってあり、
普通にナイキのお店のようでした。
木村ヤストコーチの写真はありませんでした。
猪瀬祐輔コーチの写真もありませんでしたw
ただ、ここのスゴイのは、、、
正規品が半額！
若しくはそれ以下！
ってトコロです！
当然アウトレットでもないので
普通に店員さんが「サイズお探しでしたらどうぞ～」って言ってくれる！
「ナイキ社員の福利厚生ショップなのにヨソ者が紛れ混んで、、、」と
内心ヒヤヒヤでしたが、
実に普通にナイキのショップでした！
して！
福ちゃんが購入したのは！
スイミングキャップみたいな帽子！
キャッツみたいなアームウォーマー！
ごく普通のリストバンド！
そして、半額でもそこそこ高かった
体型補正的なシャツ！
雨でも大丈夫な激軽短パン！
そして短パンと同じシリーズで
ナイキっぽくないカラーのジャケット！
更に一緒に連れて行った嫁のお買い物も含めて！
◯万チョイ、でした！
多分きっとこれはめっちゃ安い！
本当はシューズも欲しかったのですが
ナイキのシューズについて予習してなかったので、
どれがa社で云うトコロのラインか判らず、見送ってしまいました。
でもその分、ウェアには注ぎ込みました！
せっかくのチャンスだし！
多分半額だし！
もう二度と来れないかもしれないし！
実は福ちゃんはa社のファンです。
プライベートでも足下はN社のファンです。
でもチケットを下さった方も、
木村ヤストコーチも、
猪瀬祐輔コーチも、
みんなナイキの方です。
でも。
これでようやく。
福ちゃんもナイキを身に付ける日が来ました！
次のランニングレッスンから着て行くぞーっ！
でもシューズはa社だぞ！w
iPhoneからの投稿
どうも、福ちゃんです。
3.11チャリティの残務に追われ、更新が遅くなってしまいました！
卒業式ラッシュですね。
みなさんも卒業しましたか？
福ちゃんは未だに卒業出来ていません。
何から、って？
勿論「この支配からの」ですよ！
ベタなご挨拶は無視してｗ
王様初ピラティスやります！
ランニングコーチはおなじみ「木村ヤスト」コーチ！
ピラティス・アドバイザーに市河麻由美さんをお迎えします！
市河さんのサイトはこちらから！
ピラティスって人名（ドイツ人医師）だったんですね。
知りませんでした。
と云うか福ちゃんはピラティスもよく判ってませんｗ
ピラティスとは？
以下、市河さんのサイトから勝手に拝借。
ドイツ人のジョセフ・ピラティスが考案。自身が病弱だった体験をもとに、第1次世界大戦中、負傷した兵士を復帰させるリハビリとして考案したエクササイズが、のちにダンサーやアスリートなどの間でトレーニングとして広まっていったもの。
姿勢を改善し、健康であるという感覚を高めるとともに、柔軟性と筋力の発達を手助けします。従来の筋力トレーニングは、主に身体の外側の筋肉(表層筋)を使うのに対し、ピラティスは一番奥深くの筋肉(深層筋)を多く使うエクササイズです。姿勢を保つような持久的な筋肉です。血流を促し、脂肪燃焼しやすくなり、持久的な筋力をアップさせる事が出来ます。ランニングにとって効果的なトレーニングと言えるでしょう。細かい筋肉を使うので正しい動きをする事が難しいですが、負荷が少なく幅広い年齢層の方々に有益なトレーニングです。
ピラティスの効能は？
柔軟性や筋力の向上、筋肉状態の改良、循環機能の改善、効率的な呼吸や酸素供給、ストレスの軽減、消化の改良、より透明な肌になる、脂肪燃焼、免疫力への刺激など。
なるほど！
要は「ランニングにとって効果的なトレーニング」って事ですね！
これは楽しみです！
さあ、みなさん！
明日10：30～王様光が丘店に集合ですよ！
当日参加も勿論受付致します！
みなさまのご参加をお待ち申し上げております！
3.11チャリティの残務に追われ、更新が遅くなってしまいました！
卒業式ラッシュですね。
みなさんも卒業しましたか？
福ちゃんは未だに卒業出来ていません。
何から、って？
勿論「この支配からの」ですよ！
ベタなご挨拶は無視してｗ
王様初ピラティスやります！
ランニングコーチはおなじみ「木村ヤスト」コーチ！
ピラティス・アドバイザーに市河麻由美さんをお迎えします！
市河さんのサイトはこちらから！
ピラティスって人名（ドイツ人医師）だったんですね。
知りませんでした。
と云うか福ちゃんはピラティスもよく判ってませんｗ
ピラティスとは？
以下、市河さんのサイトから勝手に拝借。
ドイツ人のジョセフ・ピラティスが考案。自身が病弱だった体験をもとに、第1次世界大戦中、負傷した兵士を復帰させるリハビリとして考案したエクササイズが、のちにダンサーやアスリートなどの間でトレーニングとして広まっていったもの。
姿勢を改善し、健康であるという感覚を高めるとともに、柔軟性と筋力の発達を手助けします。従来の筋力トレーニングは、主に身体の外側の筋肉(表層筋)を使うのに対し、ピラティスは一番奥深くの筋肉(深層筋)を多く使うエクササイズです。姿勢を保つような持久的な筋肉です。血流を促し、脂肪燃焼しやすくなり、持久的な筋力をアップさせる事が出来ます。ランニングにとって効果的なトレーニングと言えるでしょう。細かい筋肉を使うので正しい動きをする事が難しいですが、負荷が少なく幅広い年齢層の方々に有益なトレーニングです。
ピラティスの効能は？
柔軟性や筋力の向上、筋肉状態の改良、循環機能の改善、効率的な呼吸や酸素供給、ストレスの軽減、消化の改良、より透明な肌になる、脂肪燃焼、免疫力への刺激など。
なるほど！
要は「ランニングにとって効果的なトレーニング」って事ですね！
これは楽しみです！
さあ、みなさん！
明日10：30～王様光が丘店に集合ですよ！
当日参加も勿論受付致します！
みなさまのご参加をお待ち申し上げております！
どうも、福ちゃんです。
3.11チャリティランニングレッスン報告です。
豪華ゲスト、賛同企業様のご協力もあり、
過去最多人数の49名様にお集まり頂きました！
みなさまからお預かりした義援金は
福ちゃんが責任を持って日本赤十字社へ振込完了致しました！
その総額は、、、
この場をお借りして、お礼申し上げます。
参加者のみなさま、ありがとうございました！！
そして豪華ゲストにも、お礼申し上げます！
SMASHのみなさま、ありがとうございました！
児玉選手、ありがとうございました！
3.14、KUSHIDA戦、感動しました！
キトタク選手、ありがとうございました！
ランニング後、王様で「豪遊」頂きました！
島田レフェリー、玉ちゃん、ありがとうございました！
吉本興業のみなさま、ありがとうございました！
「げんき～ず」宇野さん、たつやさん、ありがとうございました！
こみやん、ありがとうございました！
大阪から夜行バスで緊急参戦！
「十手リンジン」十田くん、ありがとうございました！
夏美ちゃん、ありがとうございました！
パワーブリーズ折内さん、ありがとうございました！
何と当日、ご自身の誕生日＆ご入籍！おめでとうございます！
リチャさん、ありがとうございました！
そして、猪瀬コーチ！ありがとうございました！
「復興」はまだまだこれからも続きます。
来年もチャリティやります！
みなさま、引き続き王様ランニングレッスンを
よろしくお願い致します！！
3.11チャリティランニングレッスン報告です。
豪華ゲスト、賛同企業様のご協力もあり、
過去最多人数の49名様にお集まり頂きました！
みなさまからお預かりした義援金は
福ちゃんが責任を持って日本赤十字社へ振込完了致しました！
その総額は、、、
この場をお借りして、お礼申し上げます。
参加者のみなさま、ありがとうございました！！
そして豪華ゲストにも、お礼申し上げます！
SMASHのみなさま、ありがとうございました！
児玉選手、ありがとうございました！
3.14、KUSHIDA戦、感動しました！
キトタク選手、ありがとうございました！
ランニング後、王様で「豪遊」頂きました！
島田レフェリー、玉ちゃん、ありがとうございました！
吉本興業のみなさま、ありがとうございました！
「げんき～ず」宇野さん、たつやさん、ありがとうございました！
こみやん、ありがとうございました！
大阪から夜行バスで緊急参戦！
「十手リンジン」十田くん、ありがとうございました！
夏美ちゃん、ありがとうございました！
パワーブリーズ折内さん、ありがとうございました！
何と当日、ご自身の誕生日＆ご入籍！おめでとうございます！
リチャさん、ありがとうございました！
そして、猪瀬コーチ！ありがとうございました！
「復興」はまだまだこれからも続きます。
来年もチャリティやります！
みなさま、引き続き王様ランニングレッスンを
よろしくお願い致します！！
どうも、福ちゃんです。
いよいよ明日に迫りました
「東日本復興応援チャリティランニングレッスン」！
最新追加情報（ほぼ最終）報告です！
まずは3.14（水）に後楽園ホールにてSMASH.FINALを迎える、
王様ランニングレッスンではお馴染SMASHから！
児玉ユースケ選手！
3.14FINALにて運命のKUSHIDA戦を控えての参戦！
木藤拓也選手！
王様初参戦にして最後か！？あのキトタク選手です！
玉川勝巳レフェリー！
SMASH所属でありながら「（株）玉川プロレスリング」を立ち上げた玉ちゃん！
島田裕二レフェリー！
急遽の参戦確定！世界の島田裕二レフェリー！
お次も王様ランニングレッスンでお馴染の、
そう！あの方々！忙しいスケジュールを空けての参戦決定！
吉本興業「よしもと☆ナショナルチーム」から
げんき～ず＆小宮寛晶！
元気MAX！元気☆たつや！
東京マラソンの雪辱を3月のTBSオールスター感謝祭
「赤坂5丁目ミニマラソン」で晴らせ！
宇野けんたろう！
元気お届け隊「こみやん」こと
小宮寛晶！
更に賛同協賛企業も続々参戦！
株式会社エントリージャパン様
鈴木莉紗さん、SMASH児玉選手、げんき～ずも愛用！
あのパワーブリーズが王様に再登場！
当日のみ割引販売も行ないます！
また、エントリージャパン折内氏より、
アメリカで18年の歴史を誇る「塗るグルコサミン」
野口医学研究所の「KIDA DX」もご希望の方にお試し頂けます！
株式会社明治スポーツプラザ様
あの「ザバス ランナープロテイン」試供品を
「当日チャリティに参加されるみなさまに」とご協賛頂きました！
株式会社ヴィクトリア光が丘店様
株式会社御用聞き様
もう福ちゃんお腹いっぱいです！
あとはみなさまにお越し頂くだけです！
何度も言うようですが、
みなさまの参加が多ければ多い程、募金額は増えます！
月並みな言葉ではありますが、、、
みなさまと私達の気持ちを復興地へ届けましょう！
※尚、当日おふろの王様全店では午後2時46分に1分間の黙祷を捧げたいと思います。
ご任意ではありますが、みなさまもご一緒に黙祷のご協力をお願い申し上げます。
長くてすいません。
福ちゃんからみなさまにオススメの1冊。
TokyoFMパーソナリティ「やまだひさし」さんの著書
永遠に語り継ぎたい 3.11の素敵な話
この場で詳しい説明は敢えてしません。
ぜひ本屋さんで手に取ってみて下さい！
いよいよ明日に迫りました
「東日本復興応援チャリティランニングレッスン」！
最新追加情報（ほぼ最終）報告です！
まずは3.14（水）に後楽園ホールにてSMASH.FINALを迎える、
王様ランニングレッスンではお馴染SMASHから！
児玉ユースケ選手！
3.14FINALにて運命のKUSHIDA戦を控えての参戦！
木藤拓也選手！
王様初参戦にして最後か！？あのキトタク選手です！
玉川勝巳レフェリー！
SMASH所属でありながら「（株）玉川プロレスリング」を立ち上げた玉ちゃん！
島田裕二レフェリー！
急遽の参戦確定！世界の島田裕二レフェリー！
お次も王様ランニングレッスンでお馴染の、
そう！あの方々！忙しいスケジュールを空けての参戦決定！
吉本興業「よしもと☆ナショナルチーム」から
げんき～ず＆小宮寛晶！
元気MAX！元気☆たつや！
東京マラソンの雪辱を3月のTBSオールスター感謝祭
「赤坂5丁目ミニマラソン」で晴らせ！
宇野けんたろう！
元気お届け隊「こみやん」こと
小宮寛晶！
更に賛同協賛企業も続々参戦！
株式会社エントリージャパン様
鈴木莉紗さん、SMASH児玉選手、げんき～ずも愛用！
あのパワーブリーズが王様に再登場！
当日のみ割引販売も行ないます！
また、エントリージャパン折内氏より、
アメリカで18年の歴史を誇る「塗るグルコサミン」
野口医学研究所の「KIDA DX」もご希望の方にお試し頂けます！
株式会社明治スポーツプラザ様
あの「ザバス ランナープロテイン」試供品を
「当日チャリティに参加されるみなさまに」とご協賛頂きました！
株式会社ヴィクトリア光が丘店様
株式会社御用聞き様
もう福ちゃんお腹いっぱいです！
あとはみなさまにお越し頂くだけです！
何度も言うようですが、
みなさまの参加が多ければ多い程、募金額は増えます！
月並みな言葉ではありますが、、、
みなさまと私達の気持ちを復興地へ届けましょう！
※尚、当日おふろの王様全店では午後2時46分に1分間の黙祷を捧げたいと思います。
ご任意ではありますが、みなさまもご一緒に黙祷のご協力をお願い申し上げます。
長くてすいません。
福ちゃんからみなさまにオススメの1冊。
TokyoFMパーソナリティ「やまだひさし」さんの著書
永遠に語り継ぎたい 3.11の素敵な話
この場で詳しい説明は敢えてしません。
ぜひ本屋さんで手に取ってみて下さい！
どうも、福ちゃんです！
東京マラソンも終わり、春も近付いて来ましたね！
走るには良い気候になります！
そして。
あれから1年。
今年も3.11がやって来ます。
この1年、色々な事がありましたね。
忘れちゃいけない事。
3.11（日）10：30～
王様ランニングレッスン1周年記念大会
「東日本復興応援
チャリティランニングレッスン」
やります！！
みなさまの参加費から諸経費を除く一部を
日本赤十字社を通じて、被災地へ寄付致します！
また、この日走る距離1キロ当たり○円と
各々設定して頂き、被災地の皆さんへ届けましょう！
※こちらは任意・自己申告です。
今回はいつもの初～中級コースに加え、
「王様のランニングレッスンじゃ物足りない」そんなアナタに。
ガッチリハードコース！
「チャリティは良いけど走るのはちょっと、、、」そんなアナタに。
新緑爽やかウォーキングコース！
それぞれ設定、開催します！
コーチは東京マラソン2012で
自己ベスト2時間26分08秒を叩き出した
猪瀬祐輔コーチ！
>
スペシャルゲストコーチに
こちらも東京マラソン2012で
自己ベスト2時間43分36秒を叩き出した
鈴木莉紗さん！
アシスタントコーチに
「ハタチの献血」で石川遼くんとCMに出演中！
櫻井夏美ちゃん！
さ、更に！
豪華ゲスト参戦予定！！
※現在交渉中。確定次第公表致します！
今回は参加費が2,000円設定ですが、、、
なんと！
合計金額2,000円以上の
おふろの王様で使える特製クーポンセットを！
もれなく差し上げます！
しつこいようですが、、、
それだけじゃないんです！
より多くの義援金を送る為には
より多くのみなさまの参加が必要です！
ぜひ、ご家族、友人、知人にも
お声掛け頂き、みんなで復興支援しませんか！？
みなさまのご参加をお待ち申し上げております！
東京マラソンも終わり、春も近付いて来ましたね！
走るには良い気候になります！
そして。
あれから1年。
今年も3.11がやって来ます。
この1年、色々な事がありましたね。
忘れちゃいけない事。
3.11（日）10：30～
王様ランニングレッスン1周年記念大会
「東日本復興応援
チャリティランニングレッスン」
やります！！
みなさまの参加費から諸経費を除く一部を
日本赤十字社を通じて、被災地へ寄付致します！
また、この日走る距離1キロ当たり○円と
各々設定して頂き、被災地の皆さんへ届けましょう！
※こちらは任意・自己申告です。
今回はいつもの初～中級コースに加え、
「王様のランニングレッスンじゃ物足りない」そんなアナタに。
ガッチリハードコース！
「チャリティは良いけど走るのはちょっと、、、」そんなアナタに。
新緑爽やかウォーキングコース！
それぞれ設定、開催します！
コーチは東京マラソン2012で
自己ベスト2時間26分08秒を叩き出した
猪瀬祐輔コーチ！
>
スペシャルゲストコーチに
こちらも東京マラソン2012で
自己ベスト2時間43分36秒を叩き出した
鈴木莉紗さん！
アシスタントコーチに
「ハタチの献血」で石川遼くんとCMに出演中！
櫻井夏美ちゃん！
さ、更に！
豪華ゲスト参戦予定！！
※現在交渉中。確定次第公表致します！
今回は参加費が2,000円設定ですが、、、
なんと！
合計金額2,000円以上の
おふろの王様で使える特製クーポンセットを！
もれなく差し上げます！
しつこいようですが、、、
それだけじゃないんです！
より多くの義援金を送る為には
より多くのみなさまの参加が必要です！
ぜひ、ご家族、友人、知人にも
お声掛け頂き、みんなで復興支援しませんか！？
みなさまのご参加をお待ち申し上げております！
どうも、福ちゃんです。
お待たせ致しました！
2月のランニングレッスン、詳細確定！
豪華ゲストの参戦が（ほぼ）確定致しました！！
みなさまのご参加を
お待ち申し上げております！！
お待たせ致しました！
2月のランニングレッスン、詳細確定！
豪華ゲストの参戦が（ほぼ）確定致しました！！
みなさまのご参加を
お待ち申し上げております！！
どうも、福ちゃんです。
23年4月9日に開催を強行しました、第2回目の王様ランニングレッスン
「BE STRONG JAPAN！」～光が丘公園 夜桜ナイトラン～
東日本大震災を受け、急遽「チャリティ」に変更したあのイベント。
当日、参加者のみなさまにお預かりした参加費の半額を
日本赤十字社へ義援金として寄付していたのですが、
その「領収書」が！
今になって！
届きました！
しかし、日本赤十字社は
義援金を振り込んだ一件一件に発行しているんですよね？
そりゃ届くまで1年掛かるわ。
スゴイ労力ですよね。
そしてスゴイ経費ですよね。
今更ですが。
あの時、参加して頂いたみなさま！
改めてお礼申し上げます。
ありがとうございました！
こっそり。
今年の3月11日（日）
スケジュール空けといて下さい。
「何か」がありますｗ
23年4月9日に開催を強行しました、第2回目の王様ランニングレッスン
「BE STRONG JAPAN！」～光が丘公園 夜桜ナイトラン～
東日本大震災を受け、急遽「チャリティ」に変更したあのイベント。
当日、参加者のみなさまにお預かりした参加費の半額を
日本赤十字社へ義援金として寄付していたのですが、
その「領収書」が！
今になって！
届きました！
しかし、日本赤十字社は
義援金を振り込んだ一件一件に発行しているんですよね？
そりゃ届くまで1年掛かるわ。
スゴイ労力ですよね。
そしてスゴイ経費ですよね。
今更ですが。
あの時、参加して頂いたみなさま！
改めてお礼申し上げます。
ありがとうございました！
こっそり。
今年の3月11日（日）
スケジュール空けといて下さい。
「何か」がありますｗ