『こころのモヤモヤ サクサク解決!』
心と体は繋がっています。
心の問題・体の症状の 原因 と、過去からずっと抱えてきた
疑問 や 混乱 について、具体的に分かりやすく説明しながら、
新しい視野、目からウロコの自由な考え方と生き方、
自己愛・自信を大きく育てることと、根本解決 に重きを置く、
この道30年の短期解決型治療家、 きもちあんしん♪ です。
きもちあんしん♪ 2時間のオンライン・ワークショップ、
週に一度のプロセスワーク・1回目、
自己愛と自分軸の土台を、ガッツリ強化!!
自分をとことん満たして、認めるための、
Day 1:「セルフラブのワークショップ」
ご参加頂いた方々からのご報告・ご感想をご紹介します♪
S.Y様より (Facebook グループの投稿より転載)
きもちあんしんさんの「自分を満たして認めるワークショップ
1回目」に参加しましました。
初回ということで、注意事項の説明などをしていただいた後に、
宿題が出されました。
宿題は自分自身と向き合う良い機会だと思いました。
ワークショップが終わった次の日から宿題を行っていて、
いかに自分が真剣に向き合っていなかった事に気づくことができ
ました。
ワークショップの後半は誘導瞑想をしました。
きもちあんしんさんの誘導で頭、目、口、と体全体が力が抜け
て、すごいリラックスすることができました。
誘導瞑想が終わった後は左脳がビンビンしていて、しばらく動け
なかったです。
すごい不思議な感覚でした。
瞑想のおかげで、その夜はグッスリ寝ることができました。
ありがとうございました。
次回も楽しみにしています。
(きもちあんしんのコメント)
Sさん、今回もご感想の投稿をありがとうございます。
めっちゃリラックスして、驚いちゃったんですね。
でもね、あのくらい深く、
頭のてっぺんから~つま先まで~リラックスさせてあげないと、
心と体のバランスが本当の意味で調和されないんですよ。
次回もお楽しみにね!
不安を安心に変えながら、
その場でサクサク問題を根本解決。
再発を繰り返さないように、
自己愛と自信を一気に高める治療家歴30年。
『ご予約のお申し込み』 は、公式HPから♪