ご訪問ありがとうございます。
美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
先週末のことです。
知り合いの子どもが私の携帯に電話してきました。
「良子ちゃん、良子ちゃん、大変！ママがお腹が痛いってうずくまっている。どうしたらいいの？救急車よぶ？」
「落ち着いて、大丈夫。まずママの身体触ってみて。熱はない？なら大丈夫。最後にうんちが出たのはいつ？量はどのくらい？
布団をかけて身体を温めて。10分たって痛みが強くなるようなら救急車を呼ぶか考えようね」
結局友人はそのまま寝てしまいました。
寝られるということは救急搬送するような炎症を起こしている可能性は低いと考えられるので、そのまま様子をみることにしました。
彼女になにが起こったのでしょうか？
彼女は外資系金融女子、仕事が激務のため毎日トイレに行くタイミングを逃した「出残り便秘」による腹痛です。
本日はそんな出残り便秘を解消する「大人のトイレトレーニング」をお伝えしたいと思います。
大人のトイレトレーニング「脱！出残り便秘を目指せ」便意を我慢せずにするっと排便習慣
脱！出残り便秘
本日はこちらにまとめました。
どうぞご覧ください。
毎日のトイレ習慣大切にして下さいね〜
ナースキュア シンバイオティクスEX発売開始となりました！
シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で2兆7600億の菌が配合されています。
病院現場から生まれたシンバイオティクスEXで体の本来の力を高めましょう。
購入サイトはこちら
www.nurse-cure.com
ナースキュア楽天からのご購入はこちら
Amazonはこちら
楽天ミレット＆L-リジンはこちら
楽天ビタミンCはこちら
楽天ワカサプリはこちら
お問合せはこちら
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子