ご訪問ありがとうございます。
美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
私が尊敬する消化器内科の女医Ｋ先生はいつもはつらつとしています。
もう40歳を過ぎているし、仕事はそれはそれは忙しいし、普通なら老け込んでもおかしくないのにちっとも疲れた様子をみせません。
なんでだろう？
Ｋ先生・・・座らないわ。１日中。
診察用スペースには高い台があり、そこにパソコンを置いて立ったまま診察しているんです。
視線と同じ目線にモニターがくるよう置いてあって、診察中も立ったまま。
姿勢をピンと伸ばし、胸を張っている姿は美しいです。
Ｋ先生に聞いてみました。
「先生、立ったままの診察で疲れないんですか？」
「変な姿勢でいる方が疲れるわよ。座っていたらどんどん前傾姿勢になってストレートネックになってしまうしね〜」
と。
すばらしい！
私は座って前傾姿勢で長時間いる毎日なので酷いストレートネックです。
肩こりが酷いけど、なかなか改善できない。
このままストレートネックが酷くなると、他の症状が出てくるのではないかと心配しています。
スマホやパソコンに向かっているという方、多いですよね。
あなたの首は大丈夫ですか？
本日は・・・体の歪みや不調の原因となるストレートネックについてまとめてみたいと思います。
肩こり、頭痛の原因はストレートネックかも？スマホの使い過ぎは首に負担が！原因、症状は？
人間の首はくの字のような緩やかなカーブを描いた状態が正常です。
ストレートネックとは、そのカーブを失い骨の配列が直線上になることを言います。
ストレートネックになっていない人でものぞき込むように首を前屈すると、頚椎（首の骨）は一直線上になりますが、クトレートネックの人は首の前後屈をしても頚椎の配列は真っ直ぐな形のままで、下の方の頚椎はほとんど動きません。
頭を動かすときに首の上の方の頚椎だけを使って動いているので、首のこり、肩こり、手のしびれ、吐き気、めまいなどを起こすことがあります。
・手のしびれ
・頭痛
・めまい
私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節１年かけていよいよ完成いたしました！
成分内容は・・・
・ビフィドバクテリウム･ロングム菌１５０億以上！しかも、生菌！
・新型乳酸菌・フェカリス菌３００億以上！
・ビートオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖
です。
詳しくは・・・
胃腸良子