【板キックで磨いたテクニックをストローク中に活かす練習方法】
板キックで小さく速く打って前進むキックを身につけても、ストロークした時にそれができなければ意味がない！
今回は板キックで身につけたテクニックをストロークをつけても崩れないようにさせるキック練習をご紹介します↓
ご参考ください🎵
😃お知らせ😃
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、
短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です
個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃
★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン
(楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK)
★競泳選手専門のスポーツ整体
よろしくお願いします‼️