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昨日は慌ただしい１日でした(;^_^A
子供達の出場するカーフマンの引率で朝４時起きで長良川へ向けて出発
７時頃到着して少し身体をほぐして子供達が受付と試走をしてる間に自分のトレーニングを少々
時間が無いのでアップで３㎞ほどジョグをして２００ｍのインターバルを１０本こなして練習終了
やらないよりはましだと思いながら渋々終わらせた感じですね(笑)
子供達のレースは今回はシーズンオフという事もありトレーニングのつもりでひとりひとりそれぞれが課題を持って走ってもらうようにしました。
ホイールも重たいR５００の鉄下駄履いて走ってもらったけど思いの外、良い走りが出来たみたいです。
カーボンフレームにカーボンディープリムを履いてる立派なバイクに乗ってる子達よりも安いフレームに安いホイールで走った家の子供達の方が速いくらいですから(笑)
高価な機材を使えば速くなる訳じゃないんですけどね…
一応、次男ルンチョルが３位入賞しました。
長男ルンウも苦しいレースになったけど最後までしっかり全力で走りきる事が出来ました。
三男ルンソンもバイクはそこそこ上がってきてるけどランが全然走れなくなってるのでこの冬はしっかり走れるように頑張ってもらいたいですね(;￣ー￣A
レースが終わって帰宅後は自分の時間
アイレクストライアスロンスクールのナイトミーティング
いわゆる飲み会です(^_^)
昼間のスクールではスクール感謝祭でゲスト講師として酒井絵美さんがいらしてトレーニングの指導をしていただいてました。
本当はカーフマンよりスクールに出たくてウズウズしてたミッツです（ ＴДＴ）
昼のスクールに参加出来なかったのでせめて飲み会の席では少しでも酒井選手と話をしたいと思い楽しみしながら宴会の会場に向かいました。
少しだけだけど酒井選手と話が出来てサインももらって一緒に写真も撮ってもらえました。
やっぱりトップで活躍する選手は人柄も素晴らしいですね(^_^)
いろいろとバタバタしたけど充実した良い１日になりました。
楽しかったけど飲んで食いすぎ分はトレーニングで早めに消費しないといけないですね(笑)(笑)