朝トレーニング ジョギング３ｋｍ

寝坊した。って４時４５分起床！

いつもなら、トレーニングを開始している時刻。

腹筋、ストレッチ、ブルワーカーやって庭で懸垂２０回。

今日は、さほど寒くない。って寝起きなので寒さを感じないか？

団地の３ｋｍコースを、しっかりと走行した。

１月も、もう終わり。２月は、仕事もややバタバタするなぁ。

しかし、色々と自分の所に、契約外の仕事の相談が来るが、

ウザイと跳ね除けるか？親切に対応してあげるか？

どちらのキャラで、対応しようかな。。。