気功はたくさんの種類があります。
気功とは、人から手かざしで「ヒーリングを受けるもの」と思ってる人が多いですが
中国では気功は「自分で実践する」ものが主流です。
私は「自分で健康になる」ことを広めたくて
「健康気功教室」を開きました。
でも、気功と言うと
ハンドパワーや宗教と勘違いする人が居て
怪しいカルトと思う人も居ます。
そうじゃないのに・・・
気功は体内の気を巡らせて、健康になろう、というものです。
手かざしで人の病気を治すことだけが気功ではありません。
それぞれに気のめぐらし方なども違いがあり、
その方法は数千種類あります。
気功は精神に作用する事が多いので、
自律神経などへの効力も期待できます。
原因がよくわからないけど具合が悪い人が
気功師から手かざしを受けて、期待できる要素があるわけです。
自分で気功を練習して、自分で健康に・・・
というのが「元気になる気功教室」ですが
事情が合って練習できない人もいらっしゃるので、
「気功師から気を送ってもらって健康促進をする」というのも
ひとつの手段として良いことだと思います。
次は『6 気功は誰でも安心して出来る健康法』
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『1 気功とは』
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