原因不明の症状も医療気功なら諦めなくて大丈夫！
こんにちは、とおん気功院の嶋田なおです。
腐ったものを腸内に溜め続けてる？
便秘って、腸の動きが悪かったり、何だかんだでウンチ君が外に出るまでに、ちょっと時間がかかり過ぎているってことなんだけどね。
まぁ～
これが、人によって感じ方は違うのに「日本内科学会」なんてところでは、ご親切にも3日出ないと『便秘である！』としているのよ！
そのうえまだ、毎日ウンチ君を見てる場合でも！！
- 量が少ない
- すっきり出た感じがない
- 便が硬く、なかなか排泄できない
- 排便の間隔が不規則
などの状態があれば、便秘とされちゃうわけなのよね。
私だって3日以上見ないことはよくあるけど・・・
「腐ったものを貯め込んでる状態」
これってなんだか衝撃的だよね。
理想のウンチ君は、1日にバナナ2本分くらいって、ずいぶん昔に聞いたことがあるけど・・
はっきり言えば、そんな立派な彼には出会うことが少ないと思うよ。
っていうことは、私も便秘かしら(;^ω^)
ところで、便秘になると何が良くないのかな？
確かに、下っ腹が張って重たい時なんかは、出口渋滞が起きると、渋滞が解消するまでがストレスになってたかも。
排出してないで、滞留してるなら循環も悪そうだよね。
きっと、肌荒れらや血行不良で冷え性になりそうな予感！
やっぱり、老廃物はしっかり排泄しないと、身体中がゴミ屋敷ってヤバいことが起きそうだよね！
普通にお通じを促すために出来ることは？
食物繊維をしっかり摂って、善玉菌を元気にして、スムーズに排出されやすいウンチ君を作ってあげる。
そして、生きたビフィズス菌や乳酸菌が腸に届くヨーグルトや乳酸飲料を摂るとさらにgoodなのよね。
それから、適度な運動とかもね。
気功的な場合は「腸に願いを！」
私が便秘を感じた時は、ほぼこれで解決しちゃってるの
気功を知らない頃の私は、誰にも話さなかったんだけど、100発100中で、腸に語り掛けると開通しちゃってたのよね
手のひらを、丹田に当てて、腸の動きが良くなってお通じがありますように・・・
こんなに長いセリフじゃないねぇ～
だいたいジャニーさんみたいかな
「YOU そろそろ出ちゃいなよ」
こんな感じで、お腹をなでながら語り掛けます。
早くて1時間ほどで、時間がかかるときでも当日中に解決しちゃうんですよ！
本当に気功のおかげなのか？？
残念ながら、それを調べたことはありませんが、お腹に手を当てるだけで、何か変化があるかもしれないとしたら、ちょっと試してみたいと思いませんか？
最後までお付合いありがとうございます(*´ω｀*)
がん難病に遠隔医療気功 とおん気功院の嶋田なおでした。
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