最近、側弯症のお子様のお母様から
このような声を伺っていました。
手術が回避できるまで運動療法（自主練）を
毎日、日によっては何度か行っていたけれど
手術を回避できた後はペースがスローになっている。
こちら（親御さん）から促す時もあるが
思春期で中々言うことを聞いてくれない。
自分から毎日やろうとしない。
そもそも運動が苦手なので続けられるか心配
現在、側弯症改善ヨガを開催しております。
レッスンだけでも効果はありますが、
やはり毎日10分程度の自主練と併行する事は
矯正のスピードを高める為に大事です。
※初回レッスン後、こ自身で行って頂く
自主練メニューをお送りしています。
それで自主練をもっと楽しく続けられる方法
はないかなぁと考えたところ、
インスタライブで約10分間一緒にやる
というのはどうかなと思いまして。
週に1回ほどインスタLiveで配信しながら
一緒に自主練していきます。
きっちり10分〜15分で終えますので、
どんな流れ、リズムで行うのか、
普段の自主練の参考にもなれば嬉しいです。
まずはやってみよう！！というところで
約2週間の中でプレ配信を行います。
一度レッスンへ参加していただいた方は無料
ですので、お気軽にご参加ください。
【自主練応援プログラム（プレ配信）】
期間
12月11日（月）〜22日（金）
※週1回のペースで配信します。
※具体的な日時はインスタのアカウントでお知らせいたします。
時間
21時前後
※10分〜15分程度
※リアルタイム参加がおすすめですが、インスタに保存してあるのでいつでもご覧になることが可能です。
効果
レッスンと併行して行うことで矯正スピードが高まります。
対象者
1回以上側弯症改善ヨガレッスンにご参加の方
参加費
無料
参加方法
以下のフォームよりお申し込みください。
インスタグラム非公開アカウントへご招待します。
※Instagram（インスタグラム）アプリのインストールを事前にお願いします。
いま、あなたがどの年代であっても
今が人生で１番骨が早く戻りやすい時期。
今日が１番早く改善しやすい日。
改善の効果やスピードを高める為に
軽やかに楽しく続ける一つの方法として
ご活用いただければ幸いです。
※湾曲矯正エクササイズは、各自行って頂くため、事前に動きの確認をお願いします。
また、お子様が自主練をきちんとできるか
不安な親御さんもいらっしゃるかもしれませんが
〝あなたならできるよ〟という信頼を持って
関わっていただけるとうれしいです。
（必ず伝わります。もちろん、言葉で伝えても○）
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