皆さんこんにちは！
ヒーリングスクールアンジェリカの
佐藤明子です
まだ辞めずに続けているアルバイト
という名の里の行
色々あって
もう辞めたい
となったり
このやろー
となったり
嬉しいな
優しいな
となったり
感情的に忙しく過ごしていますが
嫌な出来事のときは
なぜこの出来事を創り出したのか
という内観をしています。
これをしていると
被害者ではなくなって
嫌いな人もいなくなる
まあでも関わりたくない
苦手な人はいますけど
でも生きやすくなったなとは感じてます。
一例としてどんなことかというと
理不尽に注意されたことがありまして
ひとしきり怒りを感じたあと
（感じきることが大事です！）
少し冷静になったあと内観してみました。
そうしたら
注意されないようにしていた
という気持ちに気づいて
それは恐れからの行動だったなと
自分で自覚することができたのです。
これからは
喜んでもらうことを意図しよう
と決意したのです。
そうしたらスッキリして
なんなら忘れていたのに
後日、当事者から謝られたのです
こういった事を何度も繰り返してきているので
やはりこういうことかと
内側が外側に反映されている世界なんだと
現実を変えたかったら
自分への愛ある自己対話
これしか無い
目に見えないチカラって
こういうもの
パワーは自身の内側にすべてある
確信しましたので
実践あるのみ。
昨日の満月
