「骨盤」から
姿勢を改善し、
心地よい体づくりから
自分らしい子育てを楽しむ
サポートをさせてください
マタニティ産後ヨガ
インストラクター
ココロとカラダの声に耳を傾ける
kikimimiyoga
松下明子です
.
【姿勢改善ヨガ】
猛烈な暑さのなか、
お越しくださり
ありがとうございました🎶🎶
レッスン風景は
撮れてませんが
しっかり動きました✨✨
今日は
体調を崩されていた
マタニティママさんと
そのお子さんに
久しぶりに
お会いできて
よかった〜🥰
どんなに可愛くても
子育ては大変💦
だけど、
元気でいてくれることは
当たり前のようで
本当にありがたいことです💕💕
暑さに負けないように
冷たいものの取り過ぎに
気をつけて、
しっかり動いて
しっかり食べて
しっかり寝よう‼️
