おはようございます☀
おうち薬膳の会のお知らせです♪
おにぎりとみそ汁で学ぶ秋の薬膳講座
薬膳はおうちでできる❗️
味噌汁は日本人の薬膳スープ❗️
おにぎりとみそ汁の具材で
薬膳を学んでみませんか？
日常の食事から
薬膳の力を身体に取り入れましょう
《内容》
🍁秋の特徴と不調のメカニズ
🍁秋の過ごし方
🍁秋の食養生のポイントと食材
🍁秋の薬膳レシピ
🍁秋のおにぎり（2種類）と
みそ汁実習（他副菜2〜3品）
料理初心者、親子での
ご参加の方も大歓迎です(^^)
こだわりの食材として、
◉お米：無農薬自然農法のおのころ米
◉お塩：丁寧に作られた淡路島の天然塩または、石垣島の塩
◉お味噌：私のこだわり味噌をご紹介
そのほかは、食材はスーパーで簡単に手に入るものでお伝えします。調味料はこだわりのものをご紹介兼ねて使用します。
夏の講座の様子はこちらから
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みんなのうえん様での様子
Mothers Forest様での様子
調理実習付きの秋の薬膳講座も
2箇所で開催です‼️
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🍄日曜開催はこちら🍄
《日時》
2023年10月8日（日）
10時30分〜13時30分ごろ
《参加費》
お一人様 5,500円（資料代、薬膳茶、材料費込み）
親子参加 7,500円（資料代、薬膳茶、材料費2名分）
※子ども→高校生以下が対象です
※障害者の方が介助者と参加される場合も
親子参加価格です。
※のうえん会員の方は500円引きになります
《会場》
みんなキッチン北加賀屋（みんなのうえん北加賀屋第2農園）
【アクセスマップ】https://minnanouen.jp/about/kitakagaya/
🍄平日開催はこちら🍄
《日時》
10月5日（木）10時15分〜13時30分
《場所》
Mother’s Forest
（さくら夙川駅前徒歩1分）
《参加費》
5,000円
（テキスト、薬膳茶、実習材料費込み）
※お子様同伴OKです
お申込、お問合せは
『気軽にSante！』
オフィシャルLINEからお願い致します💕
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《気軽にSante！薬膳講座
キャンセルポリシー》
講座申込後にキャンセルされる場合は、キャンセル理由が関わらず以下のキャンセル料を頂戴しますのでご確認ください。
8日前までキャンセル料はかかりません。
3日前まで 参加費の50％
2日前以降 参加費の100％
材料の仕入れや準備の都合上設定させて頂いてます。
ご理解の上、お申込、およびキャンセルをお願いいたします。