こんにちは、
Arion（アリオン）ランニングクラブ（広島）代表の
有村尚也です。
昨日も、
オンラインで新しい出会いがありました。
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「オンライン・らくらくストレッチ」
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では、
メンバーの方がご主人を引き連れて参加。
最近は、
「奥さんが引っ込みぎみなご主人を引っ張って参加する」
こんなケース増えています。
でも、とっても大事なことだと思いますよ。
自分が健康であっても、
パートナーに健康上の問題が出てくると
自分の生活や人生にも大きな影響が出ますからね。
夫婦そろって
コンディションを整える。
体力をつける。
そんな時間は、定期的に作った方がいい。
コロナ騒動で更にひどくなるであろう
国家や地方の財政状況。
医療、介護に頼らない人生設計。
本気で考えた方がいいです。
絶対に！
自宅で一緒に過ごす時間も多い昨今。
この機を逃さずに
「夫婦一緒に健康づくり」
の一歩を踏み出してみましょう！
5/6までが、無料です。
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