ハッシュタグ、、最初はよく分からなかったのだけれども、
使い出したら、けっこうおもろーで、、( *´艸｀)
使い始めから、、「悟り」 カテゴリーは外さずにいるんだけども、、笑
たまたま、「禅」 のカテゴリーを見たらば、あらまビックリ！！(;'∀')
なんと、ベスト５に、くまモンが４頭も出現してるじゃありませんか！！笑笑
堅さと厳しさ、地味さが先行する禅のイメージにあって、
くまモンの遊びっぷりは良い風穴を開けてくれたのやもと、(@^^)/~~~
今月のハリーブログの功労者に、感謝、、('◇')ゞ
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さて、そんなわけで今日は、、
禅て何？？ってなそもそものところから行きましょうかい、、
一般的に、「禅」 のイメージと言えば、、寺、お坊さん、読経、坐禅、修行、滝？
なんてところでしょうかね、、('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
ま、表面的にはそうに違いありませんが、、
禅というのはまさに、宇宙の正体であるところの、
「今」 とひとつになる体感の育成であり、その体感そのものと言ったところでしょうかね、、(ハリー的）
「悟るためのアプローチ」 という認識も確かにあるでしょうが、
それは、禅の真髄を物語ってはいません、、
禅というのは別に、お寺や専門道場での修行を介さなければ、体得できないものではありません、、
というのも、先に述べた、宇宙の正体が 「今」 である、、というのは、
まさに、この瞬間にもそうであって、さらには、何をしているときでもそれでないことはないのです、、
「今」 しか存在しておらず、「今」 からすべてが生み出されています、、
てなると当然、、私たちの真の姿もまた、「今」 なのです、、
「今」 が私たちを生きているのです、、
本来、「今」 である私たちの在り様が、
自我や思考の分離感覚、条件付けに慣れ過ぎてしまっているのです、、
それが、現象との摩擦のもととなり、苦しみや不自由さを起こしていると言えるでしょう、、
そうした、自我の殻、思考の癖に喝を入れ、
今この瞬間の、お茶を飲むこと、食事をすること、掃除をすること、料理をすること、歩くこと、、
そうした、一つ一つの行為行動の中に、ズームイン的に徹底することで、、
少しずつ、これまでの観念や思い込みが崩されていく、というわけです、、
これは、言葉で説明するより、ぜひとも実践なさって頂ければ、
私が、何のことを言っているか、どんな体感なのかというのはお分かり頂けるかと思います、、
初めのうちは、習慣が持つ力が、いとも簡単に、
これまでと同じ感覚の中に私たちを引き戻すものですが、、(; ･`д･´)
それでも、ただひたすらに行ずる、、
「考える」 「教えを学ぶ」 「言葉で語る」 などと言ったことは、ある面、放棄し、、
「動」 の部分をとても大切にしているのが、禅的アプローチの特徴と言えば特徴でしょう、、
一方で、坐禅、読経なども、車の両輪のように位置づけられていると個人的には思っています、、
坐禅は、、気づきの体感、意識的な目線の育成、そのベースを養い、、
読経は、、三昧へと自分を明け渡す訓練としてはとても効果的です、、
って言いながら、、最近は、、またしても、、坐禅読経はサボり気味ですが、、( ;∀;)
ま、それでも、日常生活の中では、、
禅スピリット、スイッチONで生きていることが多いかなと思います、、三 (/ ^^)/
もちろん、禅寺のような修行のイメージというよりは、、
今にダイブ！！ってなところでしょうかね、、三 (/ ^^)/
禅は、今ここを外さない！！
※今日も読んで下さり、ありがとうございます！(＃⌒∇⌒＃)ゞ
良い週末をお過ごしください！
