メンテナンスひげオジサン…笑やっぱりこっちの方が…笑普通にしてたら強面なので加工して優しそうにみせないとね~今日は金曜日なので朝からフルボディトレーニングベンチ55×10×5 DL 95×8×5レッグex55×10×5ケーブルクロスオーバー10×10×5DBフライ14×13×5チェアディップス20×5からのメンテナンス!