いつもキバヨガのブログをお読み
いただきありがとうございます
アーユルヴェーダのアビヤンガでも
セサミオイルを使用しますよね
ごま油は抗酸化成分を多く含む事で有名
私は京都の桂離宮のほど近くで代々
ごま油を作られている山田製油さんの
ごま油や、練りごまが大好きなのです
社長の妙なブログも面白い！
↓
オンラインでも買えるけど
先日日本橋三越に期間限定出店されて
いたので行ってきました☆
ごまねりねり500ｇドーン！そうめんつゆに入れても雪見大福にかけても美味しい☆
擦りたてごまも頂いたので、練りごまと一緒に
ヴィーガンごまクッキーを焼いてみました
なかしましほさんのピーナッツバタークッキーを練りごまに変えただけ
自分用なので愛想の無い見た目、、、
でも素朴でヨガの後にピッタリ
クラスの間の移動中に一枚
サクッと食べたりするのに便利です
健康にそして元気にお仕事頑張ろ～
今日もお読みいただき
ありがとうございました！
7/15（月祝）特別ヨガクラス開催します
↓
◆キバヨガスケジュール
◆キバヨガ公式LINE
たまにお得な情報をお届け！
↓
◆キバヨガご予約フォームはこちら↓
1時間前までご予約可能
※ご予約のキャンセル方法はコチラ
◆全てのリンクはこちら↓
