いつもキバヨガのブログをお読み
いただきありがとうございます
アシュタンガヨガネイチャーキャンプ
in淡路島に参加してきました☆
自然豊かな環境で子どもたちと共に
徳島でヨガと環境活動をされている
Doni先生主催のヨガリトリートです
場所は毎年恒例の淡路島の
菜音ファーム
Doni先生を始め他3人のアシュタンガヨガの
正式指導者の先生や、そのご家族が集まり
大変賑やかなキャンプとなりました
全て菜食のヴィーガンフードで
毎回お腹いっぱい！
南インドカレークッキングクラスを開いてくれました❤
薪で炊いた玄米
ズッキーニとトマトのサンバル
キャベツのトーレン
人参のポリヤル
真ん中は豆せんべいのパパド
サンバルパウダーも恭平先生の自作で
コリアンダーシードの香りが爽やか！
生徒さんも個性的で
500キロ走る人(？)や
青年海外協力隊で働いていた人や
現市役所職員さんでこれから
チュニジアに日本庭園を造りに行く人
アリゾナから参加されている人も！
ものすごい美味しくて瞬息で食べたヴィーガンチーズの石窯ピッツァ
朝5時からのマイソールクラスではアシュタンガ
の練習が長い人も始めたばかりの人も
子育てを経て7年ぶりに練習する人もいて
しみじみ練習っていいなぁ
と皆でかみしめていました
お夕飯はヴィーガンバーベキュー
みんなで外でわいわい
インドで出会った淡路島在住の友人も
菜音ファームのお手伝いで来てくれて
お料理の仕込みをしてくれました
インド以来の再会❤淡路島でブドウの栽培とワインを作っているEさん（右）とわたくし
夜は焚火を囲んでまったりお話し
アシュタンガヨガを長く長く継続して
練習されている先生たちだからこそ
出てくる言葉の奥行きと謙虚さに心打たれます
本日はお料理編のシェアでしたが
今後、環境のお話しや足の大切さ
そしてもちろんヨガ話も書いていくつもり
なので良かったらお付き合いください
今日もお読みいただき
ありがとうございました！
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