私の仕事は、健康にダイエットができるようにサポートをすることです。
私も同じようにサポートをしてもらったおかげで、今の自分があリます。
健康にダイエットができなかったら、今頃は何かしらの病気になっていたか？
体重で足腰が痛かったかもしれない
それが健康にダイエットできたおかげで、今ではコーチとして生徒さんに教える側になっています。
ダイエットサークルに出会えてなかったらと考えると、今頃ダイエットできずに常に自分の体を後悔してるんだろうなと・・・
解っていてもなかなかその第一歩を踏み出すのが、難しいですよね
私もきっかけがなかったら、今の自分になれてなかったと思うし
友達の店(隠れ家的なカフェ
)で、可愛い店だなぁ~！と店の中をウロウロ
その後ろ姿がたまたま写真の片隅に写り込んだ事がきっかけでした
その写真見てビックリ
私の後ろ姿、こんなんだったの~
それを見るまでは、太りだした事は解ってたんだけど、まだいいだろう、まだいいだろうと自分に言い聞かせてたので、そこで私のスイッチが入りました。
そこからは早かったですよ
そのタイミングで、ダイエットサークルを知り、すぐ連絡❗
あの写真が無ければ、今の私はいません
そして私がこのダイエットに関わるようになって、周りも健康を意識するようになりました💕
これはとても大きな意味があります
だって、自分1人が健康でも楽しくないですもんね。
皆が健康でなければ
今このブログを見て、自分はダイエットが必要と思われる方、健康を維持したいと思われる方、このブログをきっかけとして、自分の体と向き合ってみませんか?
健康は後回しにしちゃ駄目ですよ