あんにょんはせよ。

晩御飯、海苔食べてノリノリのりこぴんです。


さて『のり』って何回言ったでしょうか？正解は後半で(^ω^)(^ω^)(^ω^)







前の山田くんの問題、彼は携帯を電車でなくしたらしい…でまさかの次の日携帯落として落ち込みすぎて筋トレも練習も無断欠席。で、全体責任で一回生全員でプール掃除になりました(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)どこまでやねん！もっちゃん！笑

これぞ携帯依存症社会

わぁおおお！社会学ですな(ﾟ∀ﾟ)笑
あ、ちなみに私は社会学部です←
いやでも朝鮮(アジア)系統の授業しか興味ありません⊂(^ω^)⊃⊂(^ω^)⊃⊂(^ω^)⊃⊂(^ω^)⊃⊂(^ω^)⊃
ｵﾇﾙﾝ ﾃﾊｯｷｮｴｿ ｱﾝ ｺﾝﾌﾞﾍﾖ～ｦｦｦ
ﾁﾝｸﾞﾄ ﾏﾙﾍｯｿｯｿﾖ～ﾁｪﾐｲｯｿｯｿ(ﾟдﾟ)！
もっと話せるようになりたいな！
一昨日からまた勉強始めてます★


もー！もっちゃん！(笑)(笑)(笑)



‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐



今日はプールの一般開放だったので練習は１時間半でした。木曜日はこれから足練中心みたいです。


メニューは

・アップ
・おもり巻き足
・とびつき
・サーカス
・パス


みんなの向上心が見えました＾＾とびつきは、しんどくしました(笑)サーカスはペアで励ましながらお互い刺激しあいながらでよかったです。スイムでも向上心見せてください(笑)














正解は４回
晩御飯、海苔食べてノリノリのりこぴんです。



お疲れ様です！
あでゅー(´<_｀ )

健やかなる君

おはようございます(^^)
最近あのCM大好きです(笑)
なんか勇気づけられます



さて、昨日から選手のママさんとメールさせていただいてます^^＊
内容はそれほど明るい話ではないですが(-＿-)


でも、こんなにチームのことを考えてくださる人
が周りにおられるということを
メールするたび、お会いするたびに改めて気付かされます


MGとして、まだまだ選手が納得できる環境づくりが
できていないことをお詫びしました...



３回生！!
私たちは自分たちの１年を投資してるだけじゃなくって
ついてきてくれてる１・２回生の貴重な1年間を
預かってるんだよってこと理解してますか?


みんなで必ず
「関西制覇・インカレベスト8」
達成するぞ





これからはインカレの写真も少しずつUP予定
今日はそんな余裕がないかもですが…
楽しみにしててください☆



ほんなら授業→筋トレ→部活頑張ってきます

こんばんは★

こんばんは(^o^)
火曜日担当のしほです

今日の練習は
am07:00～am09:00でした
swim練中心でした
swimのメニューが多く
次何をやるのか、
自分が何m泳いだのか
こんがらがった選手もいて
大変そうでした
私も
MG一人でてんてこまい
タイムを計り間違えたり
挙げ句には
今日のドリンクはマズい
と不評でした
ごめんなさい(;_;)
いち早く
MGとして役割をこなせるように
精一杯努力します(｀・ω・´)






人によってバラつきはありますが、目標タイムを余裕でクリアする人もいたので次からは1ステップ上の目標タイムを設定してもいいかな??という人もいました
うれしい限りです






では、
季節の変わり目なので
体調に気をつけて過ごしてください