ウェルビーイング心理教育アカデミーのナビゲーター仲間で昨年4月からスタートしてウェルビーイングキャリア研究会。
毎月、メンバー交代しながら、ウェルビーイングなキャリアに繋がる、ワークショップを開催しています。
第11回ウェルビーイング・キャリア研究会ワークショップのご案内です。
テーマ：「コンパッション・マインド(思いやりの心）を育み、自己批判から身を守る」
日時：2月26日 14:00～15:30＠オンライン
費用：3300円
ファシリテーター：松永祐子さん＆西本真理さん
失敗したり、うまくいかないことがあると、「自分はダメだ」と自己批判してしまうのは、自分の大切な事が満たされていないサインかもしれません。
そんな時でも自分に目を向けて心を整える方法「セルフ・コンパッション」が、近年、注目されています。
いま、世界に目を向けると、戦争や、大地震などの自然災害、経済不安、新しいテクノロジーの影響など、不確実な要素が沢山あります。
自分の人生やキャリアに向き合う際に、自分の心を平安に整える方法をあらかじめ知っておくことは、有意義だと思います。
ウェルビーイングは外側にあるのでなく、自分の内側にあるもの。
興味のある方は、御気軽にご参加なさってくださいね。
私も参加しますので、ブレイクアウトルームでご一緒できたら、嬉しいです！
お申込み↓
前回、2023年1月28日（土）に第10回ウェルビーイング・キャリア研究会ワークショップ「ありたい私で未来を語る"ウェルビーイングパーツモデル"で理想を描く」
写真はこちら↓
ウェルビーイング・キャリア研究会については下記をご覧ください
ウェルビーイングに興味がある方は、下記をご確認くださいね。
私が担当している各講座については、アメブロに書いてますので、講座の様子を知りたい方は、下記をご覧ください。
★ウェルビーイングベーシック講座について
★ストレングス・アプローチ講座について
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたのしあわせとチャレンジをいつも応援しています。
あなたならではの「ＲＯＬＥ（役割）」を
みつけることが輝く人生のトビラを開く
「ＫＥＹ（カギ）」になる