戦わない働き方講座:モヤモヤ・イライラ解消

With コロナ時代の環境変化により、
働き方が変わったり
住む場所を変えたり、
家族の状況が変わったり、
生き方や価値観そのものが
変化した方も多いかも知れません。
 
忙しさの中で、イライラしたり
モヤモヤを感じながらも
その根っこにある想いを
そのままにしてしまいがち。
参加者同士の対話を通じ、
自己効力感をあげて
前向きに一歩踏み出しませんか?
 
【講座概要】
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戦わない働き方 オンライン講座

誰とも何とも戦わずに、自分らしく働きつづける!

■講座内容

思い込みの枠を外し、柔軟に発想し対応する、
楽しみながら探索し見つけ、共に笑いあう、という
アドバンストスタイルが提唱するトレッキングシンキング™
とバンデューラ理論に基づく講座。
ワークと対話と通じて、「私ならできる!」

という自己効力感を高め、次に進む自信に繋げます。

 

■目的
職場でのステージやライフ環境が変わっても
自分や他者と戦わず自分らしく働き続けることを
自分で決めて自分で進む流れ

 

【具体的な内容】

  1. 自分の強みを知る
  2. 理想の働き方を知る
  3. まわりを知る
  4. 戦わない方法を決める

 

オリジナルワークブック類一式は事前に郵送します。
楽しみにお待ちください♪


講座は、オンライン(zoom)で行いますが、

事前にご案内を送りますので、
初めての方も問題なく、ご参加いただいています。

男性もウェルカムです!!

 

■こんな方にお勧めです

    ◇ 目標や数字に追われている方
  ◇ 人と比べがちで、自分に自信のない方

    ◇ 組織の中で戦っている方

    ◇ 仕事と家庭、プライベート全てを円満に過ごしたい 

    ◇ 自己理解を深めたい方
    ◇ 自分の求めていることや希望を知りたい方
    ◇ 人間関係を良くしたい、よい仲間と出逢いたい 

   ◇ 人のペースに合わせすぎて、疲れている方  

戦わない働き方講座:参加者たちの笑顔とオンライン講座の様子

【参加者の方のご感想を一部ご紹介します】
<受講前と後で、ご自身に、変化したことや
   気づきはありましたか?>

・落ち着いてまずは周囲を見ながら行動すること、
  物事を柔軟に考えるようにしようと意識するよう
  になりました。


・仕事面では、あまり自信がなかったのですが、

グループワークで思いもよらない強みをいただき、
ソフトスキルともつながっている気づきもあり、

もっと自信を持って仕事に取り組んで行ける
気持ちになりました。


・自分のソフトスキルや強みを言っていただけて、
 自信に繋がりました‼︎

 

 

<他に伝えたいこと、知人に紹介したいと思う理由>
自分が知らない自分に気づくことができるため。
  仕事で悩んでる人には是非受けてほしい。


・相手の対応で、自分の感情が揺さぶられて、

  行動がとまったり、相手を攻撃してしまうことが、
  私にとってのクマ(戦っているもの)だったので、
  まず自分で自分の感情を受け止めてから、
  相手の世界も大切にしてみようと思います!


・とってもあたたかい時間をありがとうございました。
 仕事への自信がなかったのですが、自分らしく
 自分が出来る事を少しずつやって行こう!
 と思えました。
   


くわしい感想はこちらをどうぞ↓

戦わない働き方講座ご感想

 

【戦わない働き方 オンライン講座】
□日時:現在不定期開催中です ← 次の予定をお待ち下さい

【金額】5,000円(税込) 
【定員】講座:9名
【場所】オンラインシステム ZOOM

 

戦わないコツを手に入れて、疲弊しないで、

仕事も、家庭も、プライベートも上手くいく
しあわせで、軽やかな日々を過ごしませんか?