おはこんばんちわ！南天です
数日前から仕事の関係で地方に
泊まりで来ています
この時期になるとTVでも最高気温の
ニュースでお馴染みの街･･･
丸４日間汗まみれの現場仕事ですが
若い頃と違って最近は無理も効かないので
暑さ対策・泊まりの準備万端でやってきました
こんな感じの水冷ベストで
ガチ対策はもちろん↓
（これ、旦那さんがドヤ顔で貸してくれました･･･）
今回泊まり仕事ということで購入したのが
無印良品のトラベルポーチ 1590円↓
なんでもない化粧ポーチのようですが
これ、ポーチの中にフックがついていて
開けると吊すことができるで、狭いホテルの
洗面室でめちゃめちゃ使いやすかった！
なんだったら家に帰っても
このまま吊るして使おうかと思うくらい
そして、
色々と対策はしつつも４日間の現場仕事の
最終日の今日、思いの外自分の体力が
まだ残っていることにびっくりで
これはやっぱり毎晩 ホテルでコレをやって
寝ていたのが大きいかもしれない
めぐリズムの炭酸でやわらか足パック
炭酸が効いているのか、メントールなのか
つけている間 シュワっとする感じが続き
つけ終わった後、熱が取れてすごくスッキリ♡
靴下の上に軍足を履いての作業なので
夜になると足先の方に熱がこもってしまい
なかなか寝付けないということも･･･
これを足裏に貼って寝ると
足裏からどんどん熱を吸い取ってくれて
ぐっすり朝までよく寝られたし
次の日は元気にスタートできました！
さて、これからまた現場仕事に
行ってきます〜〜〜
・・・・・・・・・・・
今日、６月２１日は夏至の日！
一年で一番 昼の時間が長い日、
つまり陽のエネルギーが最も大きい日
いよいよ本格的な夏の暑さに入っていきます
暑さ対策も色々工夫しながら、
無理なく楽しく夏を過ごしていきましょう〜
氣の流れと陰陽のバランス☆
運を開く鍵はあなたの中に…
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