▼あさ
バナナ
ごはん
かぶ、なす、ちくわ、ウインナー炒め
たまごやき
ナムル

▼ひる
ごはん
かぶの葉ごま油炒め
かぶ、なす、ちくわ、ウインナー炒め
たまごやき
みかん
柿の種
おかき

▼かんしょく
ハイチュウ
チーズケーキ
クリスピードーナツ

▼よる
カレー
サラダ
ナムル
ブロッコリー
のり
プリン


た べ す ぎ たー



*あさ
野菜オムレツ
コーヒー
ばなな
ふわりプリン

*ひる
お寿司
コロッケ
からあげ
梅ささみ揚げ
お菓子

*よる
みそしる
鯖みりん干し
ナムル
ごま油かぶの葉炒め豆腐


*あさ
バナナ
ごはん
おでん
コーヒー

*ひる
Kiri
玄米ぱん
トマトバジルパン
くるみぱん
ベーグル
ねんりん家バームクーヘン
コーヒー3杯?
牛乳

*よる
なむる
レバー
きんめだい
キムチ
とうふ
みそしる
レアチーズケーキ