2024年07月のブログ|keroppapのブログ
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2024年7月の記事(4件)
嫌なことを考えていても落ち込むばかり、体を少し動かし気持ちを切り替えましょう
職場でのストレスからのイライラも、リフレッシュで気分転換しましょう
人に対して強い恐怖心があることは、本当にしんどいですね。
自分の思考の癖が、自分自身を生きづらくしてしまうのはしんどいですよね
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