あなたの整体のイメージとはどういうものでしょう
整体といっても様々です。
自分の期待したイメージと違うとミスマッチが起きます。
腰が痛いのに頭ばかり施術したり、肩が痛いのにお腹ばかり施術したり、
凝りをほぐしてほしいのに体に全然触れない施術だったりすると
「これは何をしているのかなんの効果があるのか」
自分の期待した効果があればいいですが効果もなく、説明もなく
やってほしいことと違うと失敗した気分になりますね。
大まかに区別してみました。あなたが整体で求めるものはどれでしょう
治療系 美容系 リラクゼーション系 ボキボキ系 ユラユラ系
筋骨格系 無痛系 反射系 内臓系 エネルギー系と色々
治療系 症状を治してほしいあなた
筋肉リリース有痛系 トリガーポイント等
症状の原因は筋肉の凝りという考え方で凝りをほぐして症状を改善する方法
症状のある凝りをほぐすので多少の痛みは伴います。
施術のやられた感はありますが、揉み返しも出やすい施術です。
筋肉リリース無痛系 タッピング等
上記と同じ考え方ですが体のツボを優しく刺激して症状を改善する方法
痛みを伴なわない施術です。
揉み返しは出にくいですが、凝りへのダイレクト感はすくないかも
神経機能系
症状は脳や脊柱と患部を結ぶ神経伝達や神経低下に問題があるという
考え方で、筋肉の凝りは関係なくその問題の神経伝達部だけをアプローチ
する施術で手技療法、道具を使った療法と方法はいろいろ
骨格調整ボキボキ系
骨格の調整を矯正、アジャストという骨を「ボキボキ」鳴らして瞬間的に関節を伸ばし体を整える施術です。
整う感じが多いですが、「痛い怖い」イメージもあります
骨格調整ユラユラ系
体をゆすったり、ジワーッと圧をかけたり、ゆっくりと関節を伸ばし整えて
骨格をストレッチするような施術です。
お子様、高齢の方 「ボキボキ」のような怖い痛いがダメな方に
内臓系
症状は内臓機能の低下によるものという考え方
患部の場所に関係なくお腹を中心にする施術
頭蓋骨系
症状は頭蓋骨の歪みが原因という考え方
患部に場所に関係なく頭蓋骨を中心の施術
エネルギー系
症状は体の中の電磁力、波動、エネルギー等の乱れが原因という考え方
体にエネルギー等の乱れを整える施術
体に触れずに施術することもあります。
美容系 体の美を求めるあなた
美容系
プロポーション、ボディラインの乱れ、骨盤矯正、小顔、O脚 X脚
機械や道具使うものや手技によるものといろいろ
リラックス系 リラックスしたいあなた
リラクゼーション系
疲れているのでリラックスできればいい
整体の技術も様々で技術も日進月歩どんどん変化しています。
私も勉強と健康維持を兼ねて整体を受けに行きますが、たまに自分の
イメージと全然違うことがあります。
簡単な情報ですが、「こんなのものあるんだ」「これなら興味ある」
「この間受けたのはこれだったのか」「これ効くの」と
皆様の整体選びの参考になれば幸いです。
あなたが整体に求めるものは何でしょうか