うつ病は重症でも２週間で治るの？！

こんばんは。

パニック障害を克服した

Keikoです

パニック障害克服に必要なもの　

①健康サプリ

②

③

④ぐっすりサプリ

⑤

パニック障害克服におすすめの記事↓

『断薬できた！パニック障害から私を救ってくれた決定的なもの』

『私が感じた抗不安薬とサプリの違い』

 

うつ病は重症でも２週間で治るの？！

最近Keikoがハマっている

女性実業家の

方がお勧めしていた本を

ご紹介したいと思います

この本は、お薬に頼らずに

根本からうつ病を治す本だそうです

アドラー心理学をベースにした

良書だそうで、

内容の中には、

・もっと他人に興味を持つ事

・自分のネガティブな事など忘れて

職場の仲間のために何が出来るか

に夢中になる事が出来れば

うつ病は治る

というような事も書いてあるそう

なのですが、

それ！私も思うところはあるので

そうそう、そうだよねーと

納得してしまう部分が

ありました

気になる方はぜひ！

読んでみてくださいね

うつ病は重症でも２週間で治る、もし……: 「つらい生き方」をやめる心理学

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