こんばんは！
パニック障害を克服した
Keikoです
本文の最後に「パニック障害克服におすすめ記事」
を紹介しています♪
一人ご飯は人目を気にしちゃう〜
そもそも
なぜ一人ご飯が苦手なの？？
って事ですが、
そういうひとは人目を気にして
「一人で外食は恥ずかしい」
と思っている人が多いみたいですよ。
都会では特に人は、
他人の事を気にしていませんし、
みんな食事を楽しむ事を
目的にしているので、
他の人にかまっている暇は
ないんですよね～
なのに、
「あの人一人で来てる〜かわいそう」
と思われるのではないか？
と思い込んじゃって自意識過剰に
なっちゃうんですね！
そういう人は一度試しに一人で
食べにいってみるのが
良いのだそう
結局、誰も自分に注目して
こないのがわかって
「そんなに心配する必要なかったなー」
って思う事になりそうですね♪
しかーし、
どんなお店でも一人で入りやすいか
というと違っていて、
一人だと目立ってしまう
お店もやっぱりあります
なので、初心者の人は特に
お店選びには注意する必要が
ありますね
次回は一人ご飯に挑戦するための
お店選びのポイントについて
お話しますね
パニック障害克服におすすめの記事
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