こんばんは！
パニック障害を克服した
Keikoです
本文の最後に「パニック障害克服におすすめ記事」
を紹介しています♪
一人で外食するの得意ですか？
最近では一人で外食をする人も
多いですよね
でも「一人ご飯」に苦手意識を
持っている人も
まだまだ多いんじゃないかな～。
パニック障害の人なら尚更、
一人で行動するのが怖くて
ひとりでご飯が苦手な人が
多いかもしれませんね！
私は最近ではCafeなどに
一人でふらっと入って
お茶
したりはしますが
したりはしますがラーメン屋
さんに一人でっていうのは
さんに一人でっていうのはちょっと苦手かも～
でも「孤独のグルメ」のドラマが
大好きでして
いつも美味しそうだなー！
って憧れてて
一人でも定食屋さんであんな風に
楽しめたらいいのになーなんて
思ってしまいます
今回は、そんな私と同じで、
一人で飲食店に入るのが
苦手なアナタのために
無理せずチャレンジできる方法や
お店選びのポイントについて
調べてみましたよー♪♪
その前に〜
まず一言言っておく事としては、
無理に一人で外食する必要は
ないって事です
一人で食べる事が好きな人もいれば、
人と食べる方が美味しいって人
もいますからね
誰かと一緒に食べるのが好きな人は
無理に一人で食べても
美味しいと感じないかも
しれませんからね。
食事は味だけではなく心理的な側面も
大きく関係しているもんですしね
「孤独のグルメ」の井之頭さんのように
一人でもじっくり料理と向かい合って
楽しみたいと思えるお店が
あるのならばですが、
そうでなければテイクアウトで
おうちで食べた方が楽しめる
っていうのもありますからね♪
次回へ続く
パニック障害克服におすすめの記事
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