宙ぶらりんな心と感じる存在
今日もご訪問ありがとうございます。グリーフケア・心理学講師・セラピスト・ヒーラーをしています荒川淳子です。コロナ感染者が毎日増えていますね。心も身体もお元気にお過ごしでしょうか？マスコミから流れる情報に、不安が大きくなり、心状態が悪くなっている人もあります。身体のケア、心のケア、大切です。コロナ感染を予防しながら、心のバランスも崩さないように、気をつけてくださいね。身体には心の状態が正直に現れます。身体を動かすことも意識してみてください。２週間ほど前に叔母が亡くなりました。産後の状態が悪く、長く病と付き合いながらの人生でした。子どもの頃によく遊びに行きました。年の近いいとこたちと遊び、近所の温泉（昔ながらの温泉）に入るのが、とても楽しみでした。母たちには、「帰りの迎えを夜にして欲しい」そう言っていたものでした。家族葬で来ていただけないとのことと、叔父もとても疲れている様子に、通夜葬儀は遠慮しました。昨日、まだ落ち着かないと分かっていましたが、ご自宅にお参りに伺いたいと連絡しました。「お骨は菩提寺に預けてある」ということでした。電話を切ってから、なんだか落ち着かず、宙ぶらりんな感じです。叔母とお別れするタイミングを逃してしまったのです。「ありがとう」と言いたいのに。。。と。実際はお寺に行ってお参りすればいいのですが。ご自宅で手を合わせられない、なんだか寂しく感じていました。止まってしまった叔母との時計、宙ぶらりんな感じでした。今日、菩提寺へ手を合わせに伺いました。叔母の遺影にご挨拶できました。本堂を出たら、強い花の香りがしてきました。あ～叔母が喜んでくれている。そう感じました。私は普段匂いに鈍感なのですが、娘が亡くなってから、娘の存在をよく香りで感じていたものでした。そんなことも思い出させてくれた叔母でした。喪失体験の中に、何か分からないこと、納得できないこと、知らされないことがあると、心に引っかかり続けます。それはグリーフからの回復が遅れる１つの原因になります。宙ぶらりんな状態を感じていらっしゃるのであれば、一度、お出かけください。「グリーフケアCafe月あかり道」「心のままに月の光の会」安心安全にお気持ちを表現する機会を持つことが、悲しみを抱え込んでしまうグリーフから、軽減するモーニングへの流れになります。安心安全な２つの場を開催しています。いつでもご利用くださいませ。大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい５つのこと Amazon 楽天ブックス心が辛い方はぜひお手にとってくださいね。昨日はグリーフ専門士トレーナーコースでした。「グリーフとモーニング」について、学びを深めた夜でした。このタイミングにサポートされた流れでした。今日はちょっと長くなってしまいました(^_^;)お読みいただきありがとうございました🌙ぬり絵 de my cosmo（1dayイベント開催）⇒１２月１９日（土）１０～１６時子どもを亡くした親の会＊心のままに月の光の会＊開催情報🌙🌙🌙 １２月１７日（木） （リンクページでのお申し込みが必要です）オンラインZOOM開催＊全国どこからでもご参加いただけます。２０２１年開催予定は１２月下旬にお知らせします。もうしばらくお待ちくださいませ。グリーフケアCafe＊月あかりの道＊⇒ １２月１３日（日）・２０２１年１月３１日その他イベント情報はこちらをご覧ください⇒セラピールーム光のささやき
