イライラは[肝]の悲鳴

夜桜🌸の下で喧嘩💣2組目撃👀

1組は男性同士🚹🚹 もう1組は男女🚹🚺

🌸春のお話し🌸

春は[肝]が解毒で大忙し💨

毎日残業です🌃

そこへお酒がどばーっ🍶🍶

アルコールの解毒もしなければならなくなり

仕事が増える💨💨

寝る暇もない‼️

とうとう[肝]は

「いい加減にしてくれよー‼️」と怒り爆発💣

イライラ怒りは[肝]の悲鳴

[肝]が疲れたとき

解毒作用遅延・イライラ・目の疲れ、充血・自律神経の乱れ・頭痛・肩こり・めまい・生理痛・生理不順・こむら返り・しびれなど

今日は満月🌝

重ねて感情が高ぶりやすいときです。

イライラっとしたら深呼吸をして足つぼを！

○で囲んであるところを揉んでくださいね👣

愉しいお花見を🌸🎵

         

整体院 健康工房こちら

東京 3月17日(土)～19日(月)こちら

“みんなのセルフリフレクソロジー＆ストレッチ”
リフレッチ またお知らせ致します

足のこと こちら

ゴースト血管

最近話題のゴースト血管👻

毛細血管は45歳を境に老化することが研究でわかっているそうです😨

ゴースト血管が増えるとその周囲の細胞が死にます☠️

そこが例えばお肌だと深いシワやたるみができるそうです…

これはルイボスティーの宣伝でしたが！(笑)

ウォーキングも健康な毛細血管を増やすのに有効です！

体を整えて歩きましょう♪

         

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春分を愉しむ会2018@京都

春分を愉しむ会2018@京都
京都の味噌づくりも無事終了ー！

ひよりさんの土間をお借りしての味噌づくり。昔もこんな感じで、みんなで集まって味噌づくりをしていたのでしょうか？

今回の塩は、実習で出向いた石川県と毎年恒例の伊勢のお塩で。ご参加者様に能登ご出身の方がいらして喜んで下さり、石川県のお塩にしてよかったー😊

来年はどこのお塩にしましょうか♪
「腎(生命力)」を養生する塩。海の宝物✨
塩探しも又、愉しいものです。

お味噌の食べ頃は秋分の頃から🍁

「銀河系太陽系 宇宙船地球号は只今、春分点を通過。秒速380㍍で自転をしながら秒速30㌔で夏至に向かって太陽の周りを進行中。」

1秒前の私は、実はもう同じ場所にはいないのです。

🌍💨

お味噌と共に宇宙旅行を愉しみ
秋分に向かいましょう🙂

ご参加の皆様、素敵なお料理と素敵なお雛様を愉しませて下さった京町家ひよりさん、ありがとうございました！

         

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春分を愉しむ会2018@東京

“春分を愉しむ会2018”@東京

今年はママが12間以上お水に浸して下さっていたからか、大豆がふっくら柔らかくて大豆の水分だけでお味噌ができました。

毎年同じ分量で作っていも、大豆や糀そのものの味や大豆の戻し加減、茹で加減、その後の熟成環境で味が違います。

作っている最中でも隣のたらいとは硬さや温度が違ったり。たぶん手の温度の違いとかかな？

「このお味噌食べたら買ったの食べたくなくなる。」

「腸を整えるのに欠かせません。」

「でも１人では作らないかも(黙々１人作業は辛いから)。」

ご参加の皆様のお声です😊

本当そうなんですよねー！

肉体労働のあとは、大豆と大豆の煮汁に車麩を入れたカレーlunch。野菜ソムリエのママのサラダとつくしの小鉢付✨

野菜スティックには、去年つくったお味噌と今作ったばかりのお味噌をつけて。

健康、美容、フラワーアレンジ、日本刺繍、小唄…話しに花を咲かせ

春夏秋冬の健康を願って解散！

ご参加の皆様、ママ、ありがとうございました！

京都の会は明日21日16時から、三条商店街内の京町家ひよりさんにて。

お味噌づくり後の、ちらし寿司と白酒お楽しみに♪

         

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10月までのスケジュール

実習地発表がありました！

1回目は5月21日～7月27日

2回目は8月20日～10月26日

今回は大阪と神戸の病院で勉強させてもらいます。5月中旬以降、長期のお休みを頂くことになると思います。腰痛や歩き方にお悩みがある方は早めにご相談ください。

明日から東京3日間openします。

よろしくお願いします！

リフレクソロジー健康工房御池は、高橋が通常通り営業しております！

整体院 健康工房

山本あさぎ

         

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