こんにちは。
芒種を迎え、梅雨の訪れが
感じられる今日この頃。
気温の変化が激しくなる
この時期は、体調管理にも
一層の注意が必要ですね。
冷たいものが恋しくなる季節ですが
体を冷やし過ぎないように
気をつけましょう。
けんこう堂がおすすめするのは
身体の内側からじんわりと温め、
免疫力を高めることです。
外は雨が降り、
湿度が高くなると、
冷たい飲み物や食べ物が
無性に食べたくなるものです。
しかし、そんな時こそ
お風呂にゆっくりと浸かり
体を温めることが大切です。
温かいお湯に身を委ねることで
心も体もリラックスし、
日々の疲れを癒すことができます。
自宅で簡単にできる
「あずきホットパック」
もオススメです！
あずきの自然な温もりが
身体を優しく芯まで温めてくれます。
寝る前に肩周りや
お腹周りに置いて使えば、
身体が温まり一日の疲れも
癒されるでしょう。
けんこう堂では
「あずきホットパック」
の販売もしております♪
ご来院の際は
ぜひチェックしてみてくださいね！
皆さまにとって
今日も素敵な1日でありますように♡
JR東西線『新福島駅』徒歩３０秒 大阪福島区痛くない整体 新福島整体 けんこう堂 【住所】 大阪市福島区福島2-10-19 メガロコープ福島200号 地図 【営業時間】 10：00～20：00 【定休日】 日曜日・水曜日 【HP】 http://www.kenko-do.jp/ 【電話】 06-6453-8202 【メール】お問い合わせメール