お知らせ

NEW健幸・ライフ イベント案内

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NEW10/30『健幸ウォーキング講座 座学編(オンライン)』 ZOOM開催 

詳細は、こちら

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NEW11/3『ウォーキング指導士と行く 山頂でカップラーメン登山』

詳細は、こちら

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NEW11/6『ウォーキング指導士と行く山歩き体験・高取山』

詳細は、こちら

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NEW11/19『親子で学ぶしつもんメンタルトレーニング体験会』

詳細は、こちら

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『なりたい自分になる個別コーチングセッション』

体験無料受付中!

時間:約45分

 

通常

『なりたい自分になる個別コーチングセッション』

1時間 1万円 => 45分 無料
 

どんなことでも構いません!

今抱えている悩みなどをお聞かせください!

セッション方法は、zoom、ライン、Skypeなどで実施します。

対応可能時間は、9時~22時までの間

 

問合せ、応募はこちらまで


 

『あなたの

心と身体を元気に繋げます』

健幸・ライフ 堤 剣吾です。

(自己紹介はこちら

 

例えば

『あの人ひどいでしょ』

と相手の話に

共感できない時ありますよね

 

そんな時は

言葉の頭に【そ】から始まる

言葉を入れてみて

 

『そうなんだ』

『そうだね』

『そうか』

『そんなこともあるんだ』

と言った

【そ】で始まる言葉です

 

【そ】の言葉は

包み込むような優しさと

後腐れのない爽やかさを

持っていますなので

相手に優しく

自分にはストレスを残しません

 

相手の話に

共感できない時などが来た時には

【そ】から始まる

言葉を忘れずに!!

 

 

 

 

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≪健幸・ライフの案内です
ウォーキング×メンタルトレーニング×コーチングを
組み合わせた独自メソッドで
心と身体を元気に繋げます!

https://peraichi.com/landing_pages/view/9xhna

 

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【申し込み受付中】

・しつもんメンタルトレーニング講座

 星「子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニング」

 星「なりたい自分になるしつもんメンタルトレーニング」

 

星『なりたい自分になる個別コーチングセッション』60分)

 

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