No.920
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こんにちは
牛乳宅配を通じた、
ありが腸な生活の提案で、
健やかで笑顔あふれる
日々の暮らしをお手伝いする
けんこーやの代表をしています、
”うっちー”こと、
内田光紀（ｳﾁﾀﾞﾐﾂﾉﾘ）です。
今日は第二王女の高校入試
コロナの影響で、
急に学校が休みんなった彼女。
ホントならギリギリまで、
友だちと一緒に勉強したかったみたいで、
仲のいい友だちに会えないストレスや、
初めての入試のプレッシャーに、
彼女なりに堪えながら、
一生懸命、勉強をしてきました。
努力は決して、
裏切らないよ！
彼女にそう声をかけて、
先に仕事に出かけましたが、
何かができるわけじゃないのに、
僕も内心ではチョッと心配
世の中では毎日のように、
コロナ、コロナ、コロナで、
この騒動がいつ収まるのか
第二王女の入試やコロナのことで、
何となく心配な気持ちがあって、
ついつい笑顔が消えちゃいます
でも、どうなるかわからないことを、
いちいち心配したってしょうがないっ
こんな時は、
嘘でもいいので、
とにかく笑顔でいよう！
そう思うんですよね
僕ら人間の脳ってのは、
顔だけ笑っていても、
心の底から笑っていても、
その区別ができないそうで、
どちらも、「笑っている」というふうに、
認識をするんですって。
脳が、「笑っている」と認識すると、
通称幸せホルモンと呼ばれる、
セロトニンが分泌されます。
セロトニンには、
ストレスを解消する効果があって、
気持ちを前向きにしてくれます。
そして、笑ことには、
もっとスゴイ効果があります
それは…
免疫力アップです！
僕ら人間の体の中には、
ナチュラルキラー（ＮＫ）細胞という、
免疫細胞があります。
ＮＫ細胞は免疫細胞の要で、
日夜体内をパトロールして、
細菌やウィルス、ガン細胞を見つけると、
すぐさま攻撃してやっつけてくれる、
とっても頼もしい免疫細胞です。
ところがＮＫ細胞はストレスに弱く、
ストレスを感じて笑顔がなくなると、
その数が減って働きも弱まってしまい、
免疫力が下がっちゃうんです
その反対に笑顔を絶やさずいれば、
ＮＫ細胞が元気になって、
免疫力が高くなります！
ウチの会社では毎日、
お客様の健康を願って、
商品だけじゃなく、
笑顔も一緒に届けています
僕らがお届けに行くことで、
お客様が笑顔で健康になってくれたら、
こんなうれしいことはありません
ＮＫ細胞を元気にして、
免疫力を高めるんなら、
とにかくまずは笑うこと
そして、笑顔と一緒にコイツがあれば、
もぉ、鬼に金棒です
みんな笑顔でＲ‐１
笑う門には福来る
もぉ節分は終わっちゃったケド、
笑顔とＲ‐１ヨーグルトで、
たっまたストレスと、
コロナという鬼を追っ払おう
今日もこのブログを、
最後まで読んでくれて、
ありが腸ございました
それではまた
うっちーは、いつも遠くを見てるんやざ(笑)
近くて遠い未来を見てるんやざ
アナタにも、
健やかで、
笑顔あふれる毎日が
きっと訪れることを願って、
いつも遠くを見てるんやざ
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