No.799
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こんにちは
牛乳宅配を通じた、
ありが腸な生活の提案で、
健やかで笑顔あふれる
日々の暮らしをお手伝いする
けんこーやの代表をしています、
”うっちー”こと、
内田光紀（ｳﾁﾀﾞﾐﾂﾉﾘ）です。
我が家のアイドル、
小鉄くんの入院について、
昨日書いたブログ、
この記事の最後にも書いた通り、
オシッコを作る臓器、腎臓も、
腸内環境の影響を、
思いっきり受けるんです！
つまり、腎臓の病気と腸内環境は、
密接な関係にあるってことなんです
糖尿病や高血圧など生活習慣病や、
加齢などが原因となって、
腎臓の働きが徐々に低下する病気を、
総称して、慢性腎臓病と呼びます。
そして、腸内環境が悪化する、
つまり、腸内で悪玉菌が増えると、
それに伴って、腎臓病も悪化することが、
最近の研究で明らかになったんです
これを、
『腎腸関連』
と言います。
このブログで何度も書いている通り、
理想の腸内細菌のバランスは、
下のイラストの通りです。
しかし、ありが腸に反した生活で、
腸内の悪玉菌の割合が増えて、
腸内環境が悪化すると、
腸内に、有害な老廃物である、
多くの尿毒素という物質を作り出し、
腎臓へと送り込まれます
腎臓が正常に機能していれば、
通常、尿毒素は分解され、
無毒化されるのですが、
慢性腎臓病の場合は、
そもそもこの無毒化する機能が、
正常に働いていませんので、
腸内で作り出された尿毒素は、
腎臓に溜まってしまい、
さらに慢性腎臓病を、
悪化させるんです
しかも、慢性腎臓病が悪化すると、
さらに腸内の悪玉菌が増えるという、
悪循環に陥ってしまうんです
今日もこのブログを最後まで読んでくれて、
ありが腸ございました
それではまた
うっちーは、いつも遠くを見てるんやざ(笑)
近くて遠い未来を見てるんやざ
アナタにも、
健やかで、
笑顔あふれる毎日が
きっと訪れることを願って、
いつも遠くを見てるんやざ
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