連続更新No.494 毎日ブログ更新中
こんにちは
ありが腸な生活の提案で
健やかで笑顔あふれる
日々の暮らしをお手伝いする
けんこーやの代表をしています、
”うっちー”こと、
内田光紀（ｳﾁﾀﾞﾐﾂﾉﾘ）です
アナタが昭和生まれの、
アラフィフ、アラフォーやったら、
このＣＭは見覚えがあるやろ
昭和生まれのアラフィフの僕にとっては、
おトイレ掃除洗剤の代名詞っちゃあ、
やっぱり、サンポールやろ（笑）
（笑）
※ 参照元:Yahooショッピング
ちなみにこのサンポールって、
あのキンチョーさんが、
作ってなはるんやざ
※ 参照元:みんなの暮らし日記ＯＮＬＩＮＥ
我が家でおトイレ掃除は、
何を隠そう僕の仕事やで
掃除用の洗剤をチョイスするんは、
僕に許されてる、
小さな権利なんやケド(笑)
僕がいつも使ってるんは、
コレなんやっての
※ 参照元:Yahoo知恵袋
キンチョーさん、
ゴメンのぉ～(笑)
ホントなら、
１も２もなく酸が効く(笑)
サンポールを使った方が、
絶対にキレイんなると思うケド
どうしても、
あの独特の臭いがダメなんやわ
今はもぉ、改良されたんかの
誰か知ってたら、教えとっけの
さて、サンポールの話は、
これぐらいにしておいて(笑)
同じ酸は酸でも、
アナタを自己免疫疾患や、
アレルギーから守ってくれる、
Ｔレグ細胞(制御性Ｔ細胞)を、
活性化させてくれる、
スゴい酸があるんやざ！
それが…
短鎖脂肪酸
(たんさしぼうさん)
この短鎖脂肪酸っちゅうのは、
通称、"ヤセ酸″って言われてて、
ダイエット業界ん中でも、
にわかに注目されてるんやざ
短鎖脂肪酸は、この前のブログに書いた、
クロストリジウム菌っていう腸内細菌が、
水溶性食物繊維を分解することで、
腸ん中で生成されるんやケド、
その中のでもとりわけ、
酪酸っちゅうのが、
Ｔレグ細胞を活性化してくれるんやわ
ちなみに、Ｔレグ細胞の元んなる、
Ｔ細胞っちゅうのがあって、
肋骨の後ろ辺りにある、
胸腺っちゅう器官で作られて、
※ 参照元：子犬のへや
さらにそこで免疫戦死として、
トレーニングを受けて、
キラーＴ細胞んなって、
体内へ旅立って行くんやの
詳しくは、この記事を読んでみねの
ほんでやざ、
胸腺でトレーニングを受ける前の、
未熟なＴ細胞に対して、
短鎖脂肪酸が働きかけると、
Ｔレグ細胞が出来るんやって
※ 参照元:敏感肌美人
ほやでの、腸内環境が整ってて、
Ｔレグ細胞の数が多くて元気やと、
免疫細胞が暴走して、
必要以上に異物を攻撃するのを、
抑えることができるんやって
つまり、自己免疫疾患や、アレルギーを、
抑制できるっちゅうことなんやわ
Ｔレグ細胞を作ってくれる酪酸は、
乳製品に多く含まれてるんやの
僕が、ありが腸な生活の食事で、
プレーンヨーグルトと、
レーズンをオススメするんは、
※ 参照元:クックパッド
水溶性食物繊維を含むレーズンと、
短鎖脂肪酸である、
酪酸を含むヨーグルトが、
効率的に摂れるでなんやざ！
１も２もなく酸を摂る(笑)
同じ酸でも、
短鎖脂肪酸やざ！
今日も最後まで読んでくれて、
ありが腸ございました
ほんならまた明日
うっちーは、いつも遠くを見てるんやざ(笑)
近くて遠い未来を見てるんやざ
アナタにも、
健やかで、
笑顔あふれる毎日が、
きっと訪れることを願って、
いつも遠くを見てるんやざ
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